Почему не стоит спать на белом постельном белье?

2023-6-9 20:29

Говорят, что цвет постельного белья влияет на качество сна. Каким образом?

Говорят, что цвет постельного белья влияет на качество сна. Каким образом? «Лучше избегать белого постельного белья. Потому что, если в спальне не очень темно, от него отражается свет. Это создаёт дополнительную световую нагрузку – фотоны света попадают в глаза даже через закрытые веки и подавляют продукцию мелатонина, – говорит врач-сомнолог, профессор, д. м. н. Роман ­Бузунов. – Цвет белья должен быть спокойных, пастельных тонов. Например, бледно-оливковый, приглушённо-­коричневый, серый. Также я рекомендую не выбирать кричащие оттенки и принты. Это раздражает зрительный анализатор, возбуждает мозг. Как следствие – вы будете хуже засыпать».

Подробнее читайте на

белья постельного цвет

Источник: aif.ru Рейтинг новостей: 22

белья постельного → Результатов: 22 / белья постельного - фото


Фото: Лента.Ру

Названы способы сохранить чистоту постельного белья надолго

Эксперты прачечной Sleep Foundation назвали способы сохранить чистоту постельного белья надолго. В первую очередь специалисты посоветовали стирать изделия не чаще одного раза в неделю. По их словам, слишком частая стирка приводит к их быстрому износу. Лента.Ру »

2023-06-05 07:30

Фото: Лента.Ру

Названы пять главных ошибок при стирке постельного белья

Эксперт по экологически чистой уборке Кэтлин Белл назвала пять распространенных ошибок при стирке постельного белья. Специалистка рассказала, что простыни необходимо очищать от грязи каждую неделю. В то же время она отметила, что в целях экономии электроэнергии можно выставлять температурный режим в 30 градусов. Лента.Ру »

2023-05-16 09:04

Фото: Лента.Ру

В сети возмутились признанием девушки о частоте стирки постельного белья

Пользовательница с никнеймом @hallienicole1 вызвала возмущение в сети признанием о частоте стирки постельного белья и пижамы. Девушка заявила, что на удаление загрязнений с данных изделий у нее уходит слишком много времени. Лента.Ру »

2023-05-10 09:03

Фото: Лента.Ру

Россиянам назвали условия для частой смены постельного белья

Российский врач-терапевт Елена Кудряшова назвала условия для частой смены постельного белья. В зимний период допустимо менять белье раз в две недели, а в летний — раз в неделю. Однако данную процедуру следует проводить чаще во время болезни, а также если на кровати спят домашние животные. Лента.Ру »

2023-05-03 18:12

Фото: Лента.Ру

Названы пять распространенных ошибок при стирке постельного белья

Глава международной сети химчисток Laundryheap Деян Димитров назвал пять распространенных ошибок при стирке постельного белья. Так, удалять загрязнения с данных изделий необходимо минимум раз в две недели. Лента.Ру »

2023-02-14 13:55

Ваша реклама здесь

Фото: Лента.Ру

В России сшили самый дорогой в мире комплект постельного белья

Отечественный бренд MONA LIZA создал самый дорогой в мире комплект постельного белья, который получил название «Душа России». Свое название комплект получил неслучайно: при создании постельного белья авторы задумки постарались отразить красоту и многогранность России, а также ее природные богатства. Лента.Ру »

2022-12-02 18:56

Фото: Лента.Ру

Врач рассказал об опасности заболеть раком из-за нового постельного белья

Врач и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, как из-за нового постельного белья можно заболеть раком кожи или дыхательных путей. По его словам, в изделии может содержаться опасный для здоровья формальдегид, который можно распознать по специфическому запаху. Лента.Ру »

2022-08-22 19:07

Фото: Лента.Ру

Названа оптимальная частота смены постельного белья

Эксперт по сну Малик Карман из Eachnight Mattresses решил объяснить влияние чистого постельного белья на качество отдыха. По его словам, подушки и покрывала могут впитывать пот и кожный жир, что может спровоцировать появление прыщей, аллергии и ухудшение самочувствия. Лента.Ру »

2022-06-16 09:57

Фото: Лента.Ру

Сотрудница отеля раскрыла правду о чистоте постельного белья в номерах

Сотрудница отеля и популярная блогерша под ником @hotel_hacks_, которая прославилась в сети благодаря видео о своей профессии, раскрыла правду о чистоте постельного белья и полотенец в гостиничных номерах. Лента.Ру »

2022-01-28 16:11

дальше еще 13 новостей →

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Вне игры. Психолог Слободчиков ответил, чем опасна игромания и как ее лечат

Возможностей развлечься в интернете сегодня немало. Попробовал один раз — и потом не смог остановиться. Игра затягивает быстро, а держит цепко. Как становятся игроманами и можно ли избавиться от этой зависимости?

Минус на плюс. Как поменять свои установки

Термин «психосоматика» состоит из двух слов: «душа» и «тело». Болит душа — и это отражается в теле. Каждая негативная эмоция ослабляет нас физически. Работая на уровне подсознания, можно убрать все корни заболевания.

Реклама