2024-1-6 05:25 |
Оказывается, апельсиновый сок может способствовать снижению давления. Яблочный — нормализует уровень липидов и холестерина в крови. Чем еще полезны разные соки?
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на aif.ru
| Источник: aif.ru | Рейтинг новостей: 100 |
Благодаря исследованию, проведённому при поддержке Национального института по изучению сердца, лёгких и крови (США), врачи разработали суперрацион для гипертоников, который способен вернуть повышенное давление в нормальные пределы. aif.ru »
2022-05-05 00:09
Диетолог Михаил Гинзбург назвал допустимое количество сахара, которое можно съедать за день. По словам эксперта, максимальная порция сахара должна составлять пять процентов либо от суммарной суточной калорийности, либо от потребляемых углеводов. Лента.Ру »
2022-04-06 02:21
Канадские ученые обнаружили интересную закономерность. Оказалось, что у пациентов, которые занимались стрейчингом (растяжкой) пять дней в неделю, показатели давления нормализовались быстрее, чем у людей, занимавшихся ходьбой. aif.ru »
2021-01-27 00:15
Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян разъяснил пользу арбузов при похудении. По словам эксперта, в этих плодах много жидкости, которая заполняет желудок и уменьшает желание съесть что-то калорийное. Лента.Ру »
2020-07-28 09:12
Неправильное питание может провоцировать рак, а может ли правильный рацион способствовать выздоровлению онкопациентов?
Калину и рябину срывают с куста после первых заморозков, когда ягоды станут слаще.
Соковые диеты часто рекомендуют для детокса и похудения. Однако полезные эффекты такого питания не доказаны, а вот негативные — выявлены. Почему соки правильно употреблять в составе обычного рациона, а не как монодиету?
Похмелье — серьезная проблема после приема алкоголя. Симптомы его тяжелы и мучительны. При этом снять остроту таких проявлений можно попытаться накануне.
Говорят, что напитки с кофеином не для гипертоников. Так что же тогда им пить вместо кофе и чая на завтрак? И как насчёт 30 г коньяка за ужином «для расширения сосудов»?
Обязательно нужно регулярно включать апельсины в свой рацион – сердце и сосуды скажут вам спасибо.
Тем, кто худеет или просто следит за фигурой, особенно важно следить за временем обеда. Ведь есть период, когда лучше воздержаться от приема пищи и перенести его на другое время.