Ученые выяснили, что домашние животные могут негативно повлиять на сон их хозяев.

Ученые из Мемориального университета Линкольна выяснили, что домашние кошки и собаки могут негативно повлиять на качество сна их хозяев. Результаты опубликованы в журнале CABY Djital Librery.Как кошки и собаки влияют на сон человека?Результаты исследования показали, что присутствие собаки в доме с большой вероятностью вызовет расстройство сна, а наличие кошки и и вовсе может повысить риск появления судорог в ногах человека. Такие нарушения, в свою очередь, могут стать следствием появления ощущения усталости, недостатка сна, трудностей с засыпанием более чем на 15 минут, а также к дефициту ночного сна (менее 6 часов).Согласно наблюдениям авторов, владельцы питомцев страдают бессонницей чаще, чем те, у кого нет дома животных. Прием больше всего это распространено среди хозяев кошек. Каким образом животные могут нарушить сон человека?В статье не опровергается факт того, что домашние питомцы могут оказывать положительное влияние на психическое здоровье человека. Животные, по мнению ученых, способствуют улучшению настроения и снижению уровня стресса. Это придает людям чувство безопасности, которое дарят им питомцы. Человеку необходимо знать, что рядом есть верный друг, всегда готовый его защитить и создающий атмосферу уюта и спокойствия в доме.Однако животное из-за своей активности и требования постоянного внимания от своего хозяина может мешать спокойному отдыху и сну человека.Помимо этого, некоторые питомцы, пишут авторы, страдают бессонницей, что тоже может отразиться на качестве жизни их владельцев.Источники: https://www.cabidigitallibrary.org

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на aif.ru