4 правила здорового питания, которых вы не знали

2017-10-20 12:59

Правильно организованная система питания поддерживает нужный баланс полезных веществ в организме и почти не влияет на увеличение веса.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

правила здорового питания которых знали

правила здорового → Результатов: 3 / правила здорового - фото


Синий свет и плохой сон / Простые правила для здорового сна :: Общество

Есть такое отличное немецкое слово «zeitgeber»; в переводе: «водитель ритма». Если вы проводите рабочее время в помещении, а по вечерам тратите время на просмотр телевизора или интернет-сёрфинг, если целый день остаётесь наедине с собой, а вечером активно общаетесь, а может, сидите почти без движения, нагружая организм по вечерам, – то вы очень эффективно сбиваете работу 3 ключевых «водителей ритма» в своем мозге. chaskor.ru »

2016-11-02 14:00