2022-4-8 18:45 |
Совсем скоро наступит лето, а вы ещё не успели скинуть несколько лишних килограммов после зимы? Диетологи поделились, какие простые привычки помогут быстро похудеть без вреда для организма.
Подробнее читайте на lifenews.ru
простых привычек → Результатов: 6 / простых привычек - фото
Проветривать квартиру и вести дневник питания / 10 простых привычек для нового года, которые сделают вас счастливее :: Практики
Рассказываем про полезные привычки, которые легко завести в начале нового года и поддерживать в дальнейшем. Все они не требуют большого вложения сил и времени и по-настоящему способны кардинально улучшить самочувствие.<p> chaskor.ru »
2018-01-04 08:00
All inclusive для нашего мозга / 9 простых привычек, которые улучшают память :: Здоровье
Существует множество способов улучшить память. Однако ни один из них сам по себе не даст желаемого результата. Поэтому я предлагаю девять простых способов для улучшения памяти. chaskor.ru »
2016-08-24 09:00
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Почему мы толстеем и как правильно питаться, чтобы не набирать вес
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в беседе с Лайфом перечислила самые распространённые причины набора веса. А ещё поделилась лайфхаком, как есть и не толстеть.
Врач Марченко пояснила, при каком похудении может развиться цирроз печени
Если масса тела изначально велика, это может означать, что проблемы уже есть, и резкая потеря килограммов может усугубить ситуацию вплоть до летального исхода.
Врач Станкевич предупредил, чем чревато компульсивное переедание
В подобной ситуации человек не способен контролировать объёмы съедаемой пищи, что приводит к резкому набору веса.
Тренер Корпан рассказала, как с помощью дыхания ускорить похудение
Она пояснила, что при вдохе рёбра должны раскрываться в трёх плоскостях: вперёд, в сторону и назад. Однако это не исключает традиционных занятий спортом.
5 актёров и актрис, которые подставили под удар здоровье и экстремально похудели ради роли
Иногда, чтобы получить заветную роль, артистам нужно не просто доказать свой профессионализм — некоторые прямо перекраивают тело, чтобы стать нужным персонажем. Собрали пять впечатляющих примеров.
Скрывавшийся в костюме Джокера Наваи Бакиров на шоу "Маска" скинул 10 килограммов
Солист HammAli & Navai объяснил, почему с момента первого выпуска третьего сезона "Маски" у его двуликого персонажа поменялись причёска и ботинки. А ещё признался, что с самого начала не притворялся.