2024-2-21 14:09 |
Эксперт напомнила, что на любом жизненном этапе необходимо обсуждать с партнером причины конфликтов.
Кризис в семье может быть спровоцирован личностными сложностями одного из супругов или изменением внешних обстоятельств, объяснила клинический психолог Татьяна Баранова. Она рассказала в беседе с Life.ru о самых опасных кризисах в семейной жизни.По словам эксперта, чаще всего кризисы происходят после одного, трех, семи, 14 или 20 лет семейной жизни. Тем не менее, каждый из них возможно преодолеть, если выслушать позицию партнера и обсудить с ним причины недопонимания. « — это период, когда романтика уходит на второй план, уступая место повседневным делам. Проще говоря, конфетно-букетный период сменяется бытом. Криз третьего года зачастую совпадает с рождением детей и изменениями в сексуальной сфере», — объяснила она.Психолог уточнила, что в эти периоды в паре происходит столкновение желаний и личных границ, кроме того, причиной конфликтов может стать нехватка времени друг на друга или усталость. Эксперт отметила, что в такие периоды важно сохранить уважение к любимому человеку и постараться объяснить ему свою позицию, а не закрываться в себе. Баранова добавила, что при семилетнем кризисе партнеры все чаще начинают проводить время отдельно друг от друга. На фоне этого снижается уровень доверия, а бытовые мелочи начинают сильно раздражать. Нередко бывает, что состоящие в браке пары разочаровываются в семейной жизни. Похожие проблемы возможны при 14-летнем кризисе. «Важно соглашаться на компромиссы, стремиться понять супруга и не нарушать личное пространство. На этом этапе важна проработка личностных вопросов — кризиса среднего возраста. Поможет поиск конструктивного увлечения, поля для самореализации, выделение времени для себя и качественное общение вне семьи», — посоветовала специалист.Кризис 20 лет нередко называется кризисом переоценки прожитого. По словам психолога, это переломный этап в жизни, когда люди начинают анализировать свои достижения, а также чувствуют пустоту, если повзрослевшие дети начинают строить свою семью. «Важно помнить, что кризис может возникнуть на любом этапе жизненного цикла семьи и требует внимания со стороны всех участников процесса», — заключила она.Ранее психолог Марина Панаева рассказала, как преодолеть кризисы в семейных отношениях.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на aif.ru