2023-4-20 14:45 |
Специалист дала рекомендации, как школьникам эффективно подготовиться к предстоящим госэкзаменам.
Планирование времени поможет сделать подготовку школьников к единому государственному экзамену (ЕГЭ) более эффективной, заявила детский психолог Наталья Наумова в беседе с NEWS.ru.Важно, чтобы в расписании школьника было выделено время не только на подготовку к экзамену, но и на отдых.«Через полтора часа занятий обычно происходит утомление, падает концентрация внимания, ухудшается работоспособность. В этот момент необходимо сделать перерыв», – объяснила специалист.Чтобы отвлечься от учебы, можно сделать физические упражнения, перекусить, посмотреть или почитать что-то интересное, встретиться с друзьями.Наумова подчеркнула, что в течение дня школьнику стоит делать маленькие перерывы и один большой на час-полтора. Важно также не забывать о своих хобби.«Когда есть четкий план подготовки с чередованием приятных дел и встреч, значительно легче наполняться позитивом и не забывать про отдых», – заключила психолог.Ранее в Минпросвещения РФ рассказали о процедуре ЕГЭ-2023. Никаких новшеств в процедуру сдачи единого госэкзамена в текущем году вносить не планируется.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на aif.ru
