2022-9-28 10:22 |
Психотерапевт Виктор Нурдаев рассказал, как избежать принятия необдуманных решений, находясь в стрессе. Он посоветовал мысленно «сканировать» тело и изучать физические ощущения, а также наблюдать за своими эмоциями будто со стороны.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру