2022-8-24 20:54 |
Избежать осенней депрессии помогут регулярные прогулки и отказ от сладостей, заявила врач-психотерапевт Полина Свечникова. Свечникова указала на то, что в метаболизме серотонина, отвечающего за активность, бодрость и хорошее настроение, активно участвует солнечный свет.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Угасшую за годы отношений страсть можно вернуть в отношения всего за восемь недель, уверена психотерапевт Филиппа Перри. Прежде всего, рассказала она, необходимо не трогать друг друга на протяжении двух недель — не допускать ни объятий, ни поглаживаний, ни поцелуев, ни держания за руки. Лента.Ру »
2024-02-13 08:30
Психотерапевт Габриэль Рейес считает, что люди, которым не везет в любви, часто выбирают партнеров одного типажа и поэтому снова и снова терпят неудачи. После романтического разочарования она посоветовала обратить внимание на партнера, который раньше казался бы непривлекательным. Лента.Ру »
2023-12-18 13:32
Британский психотерапевт Сьюзи Мастерсон назвала неочевидные признаки, которые выдают желание партнера порвать отношения и подать на развод. По ее мнению, о проблемах в отношениях могут говорить секс при отсутствии других форм близости, нежелание обсуждать совместные планы, а также тайные новые увлечения партнера. Лента.Ру »
2023-08-22 15:35
Психотерапевт Алла Далит рассказала, кому примирительный секс может помочь разрешить небольшой конфликт в отношениях. Она предупредила, что этот метод подойдет не всем. По ее словам, примирение в постели создает иллюзию решения проблемы, но позже она обязательно вновь даст знать о себе. Лента.Ру »
2023-06-21 08:33
Психотерапевт Сара Кубурик призвала не жертвовать личными потребностями и интересами ради отношений. Рано или поздно слишком большие жертвы станут поводом для скрытых обид и упреков. Специалист предложила заботиться о собственном благополучии и ценить любые усилия партнера. Лента.Ру »
2023-04-03 10:44
В России мужчины готовы уйти в декретный отпуск, чтобы их ребёнок получил гармоничное развитие, вырос смелым и интересным. Об этом сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина. lifenews.ru »
2023-02-02 13:06
Психотерапевт Татьяна Метелева рассказала, как можно себе помочь в момент бессилия. Она посоветовала не тратить силы на негатив, дать себе установку, что трудные времена невечны, сосредоточиться на повседневных делах и общении с близкими. Лента.Ру »
2022-10-18 07:17
Психотерапевт Елизавета Деменштейн рассказала, как жены солдат могут справиться с тревогой и неизвестностью. Она посоветовала оценить страхи и понять, реальные они или выдуманные. Также стабилизировать состояние поможет отказ от долгосрочного планирования и составление планов даже для самых мелких дел. Лента.Ру »
2022-10-13 08:32
Психотерапевт Анастасия Рубцова дала несколько советов о том, как справиться с панической атакой, которая может застать врасплох в любой момент. Она рекомендовала делать резкие движения, стоять на одной ноге, хвалить себя, больше общаться с близкими, щупать что-то мягкое и пушистое. Лента.Ру »
2022-09-27 17:12
Психотерапевт Александра Толоконина назвала методы борьбы с тревожностью за себя и близких. Она отметила, что главное — определить причины беспокойства и понять, можно ли на них повлиять. Также психотерапевт посоветовала при появлении чувства тревоги больше заниматься спортом и общаться с родными. Лента.Ру »
2022-09-02 14:18
Женщина с аллергией на оргазмы пожаловалась на недоверие врачей
