2019-5-29 15:49 |
Американские ученые пришли к выводу, что физические упражнения помогают снизить риск преждевременной смерти среди пожилых людей с большим количеством брюшного жира. Результаты исследования с участие 77 людей показали, что тренировки способствуют снижению лишнего веса и увеличению массы мышечной ткани.
Подробнее читайте на Лента.Ру
| Источник: Лента.Ру | Рейтинг новостей: 100 |
Вести активный образ жизни — это первое, что можно сделать, чтобы защитить мозг от старческой дегенерации, убеждена профессор геронтологии в Королевском колледже Лондона Клэр Стивс. Она отметила, что лучше всего заниматься упражнениями с отягощением. Лента.Ру »
2024-04-08 10:32
Чтобы поместить весной рассаду в теплицу, нужно прогреть почву до должной температуры, рассказал агроном Василий Яковлев. Простой пролив гряды горячей водой, предупредил Яковлев, не поможет. Агроном подсказал, что в этом случае нужно использовать перепревший навоз, причем лучше — конский. Лента.Ру »
2024-04-04 20:28
С утренней отечностью можно попробовать бороться самостоятельно, рассказала врач-косметолог, дерматолог Кристина Малкина. Малкина отметила, что помочь может ручной самомассаж, который запускает работу лимфатических сосудов лица и способствует перераспределению жидкости в организме. Лента.Ру »
2024-04-04 14:42
Международная группа ученых раскрыла способ повлиять на внешность будущих детей с помощью диеты. Они показали, что повышенное потребление белков может активировать сигнальные пути, связанные с клеточным ростом. Лента.Ру »
2024-03-29 18:10
Ученые Стокгольмского университета раскрыли способ, как чувствовать себя молодым и здоровым. Согласно результатам исследования с участием около 500 человек, качество сна тесно связано с субъективным возрастом — тем, насколько человек чувствует себя молодым или старым. Лента.Ру »
2024-03-28 16:43
Международная группа ученых раскрыла способ справиться с бессонницей. Согласно результатам 10-летнего исследования с участием 4399 человек, регулярные упражнения 2-3 раза в неделю в течение продолжительного периода времени нормализуют сон и помогают не испытывать проблем с засыпанием. Лента.Ру »
2024-03-28 06:30
Владельцы квартир, которые страдают от подтопления жильцами сверху, могут подать на соседей в суд и получить денежную компенсацию. Способы это сделать раскрыла россиянам юрист Виктория Ситдикова. Нужно будет предоставить экспертную оценку, фото- и видеодоказательства происшествия. Лента.Ру »
2024-03-11 11:53
Ежедневный прием клетчатки улучшает работу мозга у людей старше 60 лет всего за 12 недель. Пищевые добавки с высоким содержанием клетчатки привели к значительным изменениям в составе микробиома кишечника участников, в частности, к увеличению количества полезных бактерий, таких как бифидобактерии. Лента.Ру »
2024-03-04 09:05
В ингушском Карабулаке боевики, которых спецназ ФСБ заблокирован в одном из домов, пытались сбежать через окно. Корреспондент «Известий» утверждает, что преступники связали простыни и попытались спуститься с четвертого этажа здания. Лента.Ру »
2024-03-03 04:36
Ученые обнаружили, что красный свет длиной 670 нанометров стимулирует выработку энергии в митохондриях, что приводит к увеличению потребления клетками глюкозы и снижению сахара в крови. Уровень глюкозы снижается на 27,7 процента после приема углеводов, а максимальный уровень снижается на 7,5 процента. Лента.Ру »
2024-02-22 11:04
https://ed.lenta.ru/
10 августа 2025 года с Земли можно будет увидеть большой парад планет: в ряд выстроятся шесть небесных тел. «Лента.ру» рассказывает, что такое парад планет, какие именно планеты выстроятся в ряд и как их различить на небе.
Зимой 2025 года произойдут два парада планет — увидеть их можно будет в январе и феврале. Ученые утверждают, что увидеть это редкое явление на небосклоне можно и невооруженным глазом: правда, для этого нужно, чтобы небо было безоблачным.
31 декабря жители России смогут увидеть редкое астрономическое явление — «черную луну», или второе новолуние: спутник целиком окажется в тени Земли и исчезнет из поля зрения. «Лента.ру» рассказывает, что такое «черная луна», как это явление объясняет наука и как можно на нее посмотреть.
