2020-4-4 09:20 |
Россиян призвали отказаться от будильника на время самоизоляции, так как это может улучшить качество ночного отдыха. С таким заявлением выступил врач-сомнолог Александр Калинкин. По его словам, использование будильника приводит к хроническому недосыпанию, а это, в свою очередь, влияет на самочувствие и качество жизни.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
В настоящее время аэропорт Бейрута работает в штатном режиме, поэтому гражданам РФ рекомендуют воспользоваться коммерческими рейсами. aif.ru »
2024-09-24 11:52
Будущее жилье лучше выбирать по его качеству и удобству, а не по условиям ипотеки. Ориентироваться на этот критерий призвал россиян старший партнер компании Vysotsky Estate Сергей Смирнов. По словам специалиста, фокус внимания сместили застройщики, которые вместо квартир стали «продавать» ежемесячный платеж. Лента.Ру »
2024-04-09 19:53
Отмыть старые чугунные батареи и современные радиаторы помогут чайник с кипятком и таз. Способы очистить отопительное оборудование в труднодоступных местах назвала «Ленте. ру» эксперт онлайн-гипермаркета «ВсеИнструменты. Лента.Ру »
2024-04-07 07:20
Онколог Хамис Магомедова перечислила продукты, которые нужно употреблять для снижения риска развития рака. По ее словам, стоит обязательно включить в рацион цельнозерновые, цитрусы, бобовые и продукты, богатые Омега-з жирными кислотами. Лента.Ру »
2024-04-01 11:39
Дизайнер Тычино призвала россиян не использовать в оформлении стен яркие цвета — ярко-желтый, оранжевый и ярко-зеленый. Они могут препятствовать расслаблению и отдыху для глаз, делать помещение неуютным, а также вызывать неприятные ассоциации, раздражение и даже агрессию. Лента.Ру »
2024-03-29 14:10
Для мытья окон не обязательно покупать дорогую бытовую химию, можно воспользоваться народными средствами. Способы быстро и качественно очистить стекла и рамы раскрыла россиянам эксперт сети строительных гипермаркетов OBI Дина Бызова. Лента.Ру »
2024-03-28 15:36
Чтобы сэкономить на ремонте, россияне могут самостоятельно отклеить обои, демонтировать пол, перегородки или плитку. Таким советом поделился строительный эксперт Федор Васильев. Он также рекомендовал тщательно выбирать мастеров, обращаясь за советом и рекомендациями к знакомым. Лента.Ру »
2024-03-27 12:20
Если каждый день съедать одно-два яблока, улучшится микрофлора кишечника и снизится нагрузка на печень, считает врач-диетолог Татьяна Залетова. Она объяснила, что в яблоках содержатся полифенолы, которые помогают внутренним органам обезвреживать токсичные вещества в организме. Лента.Ру »
2024-03-26 20:26
При подготовке квартиры к аренде важно обратить внимание не только на обстановку внутри квартиры, но и на состояние подъезда, а также общедомовой территории на этаже. Эксперты посоветовали привести эти пространства в порядок, а также сделать в них ремонт при необходимости. Лента.Ру »
2024-03-15 16:26
Начинать день со стакана концентрированного сока из пакета — не лучшая идея, так как этот продукт негативно воздействует на печень, предупредил гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Он объяснил, что в таком напитке много сахара, который организм не может переработать сразу и отправляет в печень. Лента.Ру »
2024-03-15 15:34
23 декабря в России отмечается День дальней авиации ВКС, а в мире — День сноубординга и День снежных ангелов. Свой день рождения отмечают экс-первая леди Франции Карла Бруни и писательница Донна Тартт.
22 декабря в России отмечается День образования Пенсионного фонда и День рождения хоккея, в мире празднуют День бардовской песни. Свой день рождения отмечает французская актриса и певица Ванесса Паради.
21 декабря — день зимнего солнцестояния, самый короткий день в году. В России сегодня отмечают День риелтора, в мире — День баскетбола, верующие вспоминают святую Анфису Римскую. День рождения отмечает актриса Джейн Фонда.
20 декабря в России отмечают День работников органов безопасности РФ. В мире празднуют День солидарности людей и День неудачника. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники отмечают 20 декабря 2024 года в России и в других странах, а также напоминает, кто из знаменитостей родился в этот день.
Президент России Владимир Путин во время обсуждения возможности открытия штаб-квартиры БРИКС отметил значительный вклад Казани в проведение международных мероприятий. Он подчеркнул, что столь масштабные встречи лидеров стран ранее не проводились даже в Москве.
19 декабря профессиональный праздник отмечают контрразведчики РФ. 47 лет сегодня исполняется олимпийскому мишке. Православные чтут память Николая Чудотворца. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники отмечают 19 декабря в России и других странах, а также напоминает, кто из знаменитостей родился в этот день.
