2022-1-19 07:01 |
Фитнес-директор «Сети спортивных сооружений России», член правления Национального фитнес-сообщества Анна Полякова заявила, что скандинавская ходьба может помочь при реабилитации после коронавируса. По словам Поляковой, движение, которое характерно для этого вида активности, увеличивает грудную клетку.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Пассажирам порекомендовали заранее приезжать на вокзалы после террористического акта в концертном зале «Крокус Сити Холл». Рекомендация связана с усилением мер безопасности после случившегося теракта. Лента.Ру »
2024-03-23 12:42
Чтобы не срываться на вредную еду, нужно всегда иметь дома полезные «перекусы», рассказала нутрициолог Катерина Кузина. По ее словам, дома всегда должен быть хотя бы минимальный запас овощей и фруктов. Лента.Ру »
2024-03-01 19:43
Одна привычка поможет человеку повысить самооценку и сконцентрироваться на своих удачах, рассказала психолог Наталья Александрова. По ее словам, если человек постоянно концентрируется на своих недостатках и неудачах, ему может помочь ведение личного дневника с описанием своих успехов. Лента.Ру »
2024-02-15 17:33
Во время ОРВИ и гриппа нужно исключить употребление сахара, потому что он мешает работе витамина C, рассказала нутрициолог Наталия Богданова. Кроме того, продолжила Богданова, сахаром любит «питаться» и патогенная микрофлора в кишечнике, что способствует еще большему ее разрастанию. Лента.Ру »
2023-12-19 15:34
МИД России порекомендовал соотечественникам воздержаться от поездок в Нигер вплоть до полной нормализации обстановки/ Дипломаты поддерживают связь с россиянами, находящимися сейчас в Нигере. Контакты проводятся через посольство в Мали. Лента.Ру »
2023-08-09 11:55
Связано это с ажиотажем и сокращением персонала в консульствах европейских стран. aif.ru »
2022-07-19 13:59
Глава Ассоциации профессиональных пользователей соцсетей и мессенджеров (АППСИМ) Владимир Зыков порекомендовал скопировать свои данные из Google и iCloud из-за возможных проблем с оплатой облачных сервисов. Лента.Ру »
2022-03-10 08:03
Роспотребнадзор порекомендовал гражданам РФ в период нерабочих дней по возможности оставаться дома и не планировать поездки. «С учетом складывающейся эпидемиологической ситуации в различных регионах страны в период нерабочих дней Роспотребнадзор рекомендует по возможности оставаться дома и не планировать поездки в указанный период», — говорится в сообщении ведомства. abnews.ru »
2021-10-21 20:17
Консульский департамент МИД России посоветовал соотечественникам ответственно собирать вещи при поездках в Египет, в том числе, не класть в багаж патроны и гильзы. Об этом сообщается на странице департамента в Facebook. Россиянам было ... gazeta.ru »
2021-10-04 15:55
24 августа в мире отмечают День странной музыки, а любители астрономии вспоминают, как Плутон перестал считаться планетой. Свои национальные торжества сегодня отмечают в нескольких постсоветских странах.
Российские специалисты смогут узнать о самых уязвимых местах американской ракеты ATACMS, получив доступ к ее системе наведения, полагает военный эксперт, полковник в отставке Виктор Литовкин. Ранее Россия впервые получила доступ к системе наведения и коррекции полета ракеты ATACMS.
Российская самоходная артиллерийская установка (САУ) 2С43 «Мальва», замеченная в зоне специальной военной операции (СВО), достаточно скорострельная и высокоточная, рассказал военный эксперт Алексей Леонков.
2 июня 2024 года на Солнце произошла мощная вспышка, вызвавшая выброс солнечного вещества. В настоящий момент облако плазмы несется к Земле и достигнет ее во вторник, 4 июня. «Лента.ру» рассказывает о возможных последствиях скорой магнитной бури для людей и оборудования.
Российский основной танк Т-90М «Прорыв» — глубокая модернизация Т-90, принятая на вооружение в 2020 году и пользующаяся популярностью за рубежом, рассказал военный эксперт, полковник в отставке Андрей Кошкин.
