фото показано с aif.ru

Один из эффектов, который оказывает ламинария, – стимуляция антибактериального и противовирусного иммунитета.

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург посоветовал на фоне пандемии коронавируса для укрепления иммунитета употреблять несколько раз в неделю морскую капусту.В интервью радио Sputnik Гинзбург заявил, что морская капуста (ламинария), законсервированная в банке или в виде чипсов, может стать дополнительной подпиткой иммунитета.Один из эффектов, который оказывает ламинария, – стимуляция антибактериального и противовирусного иммунитета.Благодаря этому у человека уменьшается вероятность заболеть сезонными простудными заболеваниями. Кроме того, морская капуста - самый богатый по йоду продукт в мире. Как правило, живущие далеко от моря люди имеют дефицит йода, что сказывается на щитовидной железе.В результате возникает риск развития гипотиреоза, ранние симптомы которого протекают под маской хронической усталости, отметил врач.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на aif.ru