2019-12-28 19:19 |
Россиянам посоветовали больше двигаться и устроить разгрузочный день после Нового года, чтобы вернуться к привычному режиму питания. 1-2 января после обильного приема пищи можно «сделать разгрузочный стол», например, пить кефир, йогурты без сахара и простоквашу, а также есть фрукты или овощи.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру