2020-8-14 06:08 |
На ужин лучше всего есть овощные и белковые блюда, поскольку это поможет избежать проблем, связанных с избыточным весом. Также допустимо ужинать молочными и творожными продуктами. Не стоит есть на ночь пищу с высоким содержание углеводов.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
От вазочек, магнитиков, статуэток и других лишних элементов декора на даче лучше избавиться. Главные ошибки в интерьере загородных домов раскрыла россиянам профессиональный дизайнер Ксения Кузнецова. Лента.Ру »
2024-04-09 20:58
В Грузии очень много красивых и необычных достопримечательностей, которые слабо изучены путешественниками. Недооцененные туристические места раскрыла тревел-блогер Наталья Ансталь. В частности, эксперт выделила крепость Рабат, каньон Мартвили, церковь Столп Кацхи и пещеру Прометей. Лента.Ру »
2024-04-09 13:04
Кандидат медицинских наук, стоматолог Лилия Кузьменкова раскрыла россиянам неожиданную причину появления вторых подбородков и морщин. Указанные изменения внешности может вызвать неправильный прикус, из-за которого увеличивается нагрузка на мягкие ткани лица. Лента.Ру »
2024-04-08 18:53
Эксперт Инновационного центра текстильной и легкой промышленности Валентина Зубанова раскрыла россиянам правильные способы очистить белые кроссовки. Так, по словам Зубановой, кроссовки из натуральной кожи следует протирать мицеллярной водой, поскольку она хорошо убирает загрязнения с поверхности. Лента.Ру »
2024-04-08 18:27
Убеждение о необходимости ежедневно проходить десять тысяч шагов является не совсем верным, так как подобные нагрузки подходят не всем и в некоторых случаях могут быть опасны, заявила терапевт Ольга Чиркова. Лента.Ру »
2024-04-08 13:31
Лучше всего защитить дачу и урожай в сезон паводков поможет установка дренажной системы. Способы подготовки к половодью раскрыл россиянам депутат Госдумы Никита Чаплин. По словам парламентария, перед этим стоит определить зоны, где может скапливаться больше всего жидкости. Лента.Ру »
2024-04-08 07:54
Глава комитета Госдумы по обороне Андрей Картаполов раскрыл россиянам план действий на случай получения электронной повестки в отпуске. Депутат уточнил, что гражданину необходимо уведомить военкомат о том, что возможности явиться на данный момент нет, и в этом письме сообщить дату прибытия. Лента.Ру »
2024-04-07 02:36
Бронирование отдыха в Сочи в 2024 году идет не менее активно, чем в 2023-м, и цены еще не взлетели. Об этом заявил вице-президент РСТ Юрий Барзыкин. Эксперт также раскрыл стоимость бюджетного отдыха на этом популярном отечественном курорте в мае. Лента.Ру »
2024-04-03 19:02
Летние туры на семь ночей в отели по системе «все включено» в Абхазию обойдутся россиянам от 60 тысяч рублей на двоих. По такой цене есть предложения у гостиниц «Европа», «Апсны», «Гранд Отель "Россия"» и других. Лента.Ру »
2024-04-02 19:02
22 декабря в России отмечается День образования Пенсионного фонда и День рождения хоккея, в мире празднуют День бардовской песни. Свой день рождения отмечает французская актриса и певица Ванесса Паради.
21 декабря — день зимнего солнцестояния, самый короткий день в году. В России сегодня отмечают День риелтора, в мире — День баскетбола, верующие вспоминают святую Анфису Римскую. День рождения отмечает актриса Джейн Фонда.
20 декабря в России отмечают День работников органов безопасности РФ. В мире празднуют День солидарности людей и День неудачника. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники отмечают 20 декабря 2024 года в России и в других странах, а также напоминает, кто из знаменитостей родился в этот день.
Президент России Владимир Путин во время обсуждения возможности открытия штаб-квартиры БРИКС отметил значительный вклад Казани в проведение международных мероприятий. Он подчеркнул, что столь масштабные встречи лидеров стран ранее не проводились даже в Москве.
19 декабря профессиональный праздник отмечают контрразведчики РФ. 47 лет сегодня исполняется олимпийскому мишке. Православные чтут память Николая Чудотворца. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники отмечают 19 декабря в России и других странах, а также напоминает, кто из знаменитостей родился в этот день.
18 декабря в России отмечается день работников органов ЗАГСа. В мире сегодня вспоминают о проблемах и правах мигрантов. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники отмечают 18 декабря 2024 года в России и других странах, а также напоминает, кто из знаменитостей родился в этот день.
