2022-3-6 14:50 |
В сбалансированном питании рацион должен делиться на четыре части, где по 25 процентов соответственно занимают белки, овощи, орехи и мало, а также крахмалистые углеводы, уточнил диетолог, эндокринолог Антон Поляков.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
От вазочек, магнитиков, статуэток и других лишних элементов декора на даче лучше избавиться. Главные ошибки в интерьере загородных домов раскрыла россиянам профессиональный дизайнер Ксения Кузнецова. Лента.Ру »
2024-04-09 20:58
В Грузии очень много красивых и необычных достопримечательностей, которые слабо изучены путешественниками. Недооцененные туристические места раскрыла тревел-блогер Наталья Ансталь. В частности, эксперт выделила крепость Рабат, каньон Мартвили, церковь Столп Кацхи и пещеру Прометей. Лента.Ру »
2024-04-09 13:04
Кандидат медицинских наук, стоматолог Лилия Кузьменкова раскрыла россиянам неожиданную причину появления вторых подбородков и морщин. Указанные изменения внешности может вызвать неправильный прикус, из-за которого увеличивается нагрузка на мягкие ткани лица. Лента.Ру »
2024-04-08 18:53
Эксперт Инновационного центра текстильной и легкой промышленности Валентина Зубанова раскрыла россиянам правильные способы очистить белые кроссовки. Так, по словам Зубановой, кроссовки из натуральной кожи следует протирать мицеллярной водой, поскольку она хорошо убирает загрязнения с поверхности. Лента.Ру »
2024-04-08 18:27
Убеждение о необходимости ежедневно проходить десять тысяч шагов является не совсем верным, так как подобные нагрузки подходят не всем и в некоторых случаях могут быть опасны, заявила терапевт Ольга Чиркова. Лента.Ру »
2024-04-08 13:31
Лучше всего защитить дачу и урожай в сезон паводков поможет установка дренажной системы. Способы подготовки к половодью раскрыл россиянам депутат Госдумы Никита Чаплин. По словам парламентария, перед этим стоит определить зоны, где может скапливаться больше всего жидкости. Лента.Ру »
2024-04-08 07:54
Глава комитета Госдумы по обороне Андрей Картаполов раскрыл россиянам план действий на случай получения электронной повестки в отпуске. Депутат уточнил, что гражданину необходимо уведомить военкомат о том, что возможности явиться на данный момент нет, и в этом письме сообщить дату прибытия. Лента.Ру »
2024-04-07 02:36
Бронирование отдыха в Сочи в 2024 году идет не менее активно, чем в 2023-м, и цены еще не взлетели. Об этом заявил вице-президент РСТ Юрий Барзыкин. Эксперт также раскрыл стоимость бюджетного отдыха на этом популярном отечественном курорте в мае. Лента.Ру »
2024-04-03 19:02
Летние туры на семь ночей в отели по системе «все включено» в Абхазию обойдутся россиянам от 60 тысяч рублей на двоих. По такой цене есть предложения у гостиниц «Европа», «Апсны», «Гранд Отель "Россия"» и других. Лента.Ру »
2024-04-02 19:02
22 ноября в России отмечают День психолога, а также День словарей и энциклопедий. В мире празднуют Международный день сыновей. Православные верующие сегодня чтут память Матроны Константинопольской.
Спецборт МЧС России забрал из Ливана 56 граждан России и Белоруссии, сообщила пресс-служба министерства. По указанию президента РФ Владимира Путина МЧС России продолжает эвакуацию российских граждан из Ливана в связи с регулярными...
Россия ждет от других стран ответственного отношения к теме ядерного оружия и рискам ядерного конфликта, сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Он призвал прекратить провокации, чтобы не допустить применения ядерного оружия.
Россия отправила лекарства и продукты в пострадавший от израильских ударов Ливан. Спецборт МЧС России вылетел с 24 тоннами гуманитарной помощи. «Самолетом Ил-76 направлены 24 тонны гуманитарного груза: продукты питания и...
21 ноября в России отмечают День работника налоговых органов и День бухгалтера, во всем мире празднуют День телевидения и День философии. Православные вспоминают архангелов Михаила, Гавриила и других.
20 ноября в России отмечают День работника транспорта, а в мире — День ребенка и День педиатра. Православные сегодня вспоминают икону Божией Матери «Взыграние младенца». Свой день рождения празднует Патриарх Кирилл.
19 ноября в России отмечают День ракетных войск и артиллерии, а в мире — Международный мужской день. Православные чтут память святителя Павла. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники отмечают 19 ноября 2024 года в России и других странах, а также напоминает, кто из знаменитостей родился в этот день.
