фото показано с aif.ru

Нет нужды уточнять, что больше других тяжелому течению коронавирусной инфекцией подвержены пациенты с сахарным диабетом. Именно у них часто бывают осложненная пневмония и острый респираторный дистресс-синдром. Как им выстоять в эту пандемию?

Как людям с сахарным диабетом избежать COVID-19, как действовать, если инфекция возникла, и что делать, чтобы её течение было легче, рассказывает врач-психоэндокринолог и президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов:— К сожалению, люди с диабетом сталкиваются с более высоким риском осложнений коронавирусной инфекции, вплоть до летальных исходов. При диабете частота серьезных осложнений и смертность намного выше, чем без этой болезни. Мы ожидаем, что уровень смертности со временем снизится, так как научимся лучше выявлять и лечить эту конкретную инфекцию.COVID-19 часто сравнивают с обычным сезонным гриппом, который у пациентов с диабетом тоже протекает более тяжело. При этом утверждают, что коронавирусная инфекция не опаснее. Это не так, она более серьезна, чем сезонный грипп у всех людей, включая и тех, у кого есть диабет. Поэтому, все стандартные меры предосторожности во избежание заражения, о которых широко сообщалось, имеют еще большее значение в отношении коронавируса.Не будем на них останавливаться подробно, поскольку они уже всем известны. Скажем лишь несколько слов о масках, о которых продолжают идти споры. Мы призываем людей с диабетом следовать указаниям ВОЗ и Минздрава РФ, и пользоваться ими. Наиболее эффективны маски с клапаном выдоха, которые обычно используют в промышленности.Тип сахарного диабета не столь важенМногих волнует вопрос: при каком типе сахарного диабета выше риск заболеть COVID-19, при первом или втором? Есть данные, что при 1 типе диабета бывает больше осложнений при цитокиновом шоке. Но мы не знаем ни одной причины полагать, что риск развития этой инфекции будет отличаться между диабетом 1 и 2 типа. Более важно то, как люди с любым типом диабета различаются по возрасту, осложнениям и тому, насколько хорошо они справляются со своим диабетом — как эффективно его компенсируют.Те, у которых уже есть проблемы со здоровьем, связанные с диабетом, вероятно, будут иметь худшие результаты, если они заразятся COVID-19, чем те, кто в остальном здоровы. И это независимо от того, какой тип диабета у них есть. Поэтому важно в дни эпидемии проводить тщательнейший самоконтроль.Действуй по плануЛюдям с диабетом очень важно иметь уже подготовленный план действий на случай заболевания. Его нужно составить заранее. Прежде всего, я советую собрать все необходимые вам материалы, информацию, документы:— Номера телефонов ваших врачей и медицинских работников, вашей аптеки и страхового агента в системе ОМС.— Список применяемых лекарств и доз (включая витамины и добавки).— Если вы подвержены риску снижения сахара крови (гипогликемия), то обязательно создайте запас из простых углеводов (это могут быть обычная газировка, мед, джем, желе, леденцы и т.д.), которые помогут быстро поднять уровень сахара в крови, при его падении. Такой запас нужно всегда иметь с собой, так как гликемия — это серьезное состояние.— Имейте запас лекарств и инсулина. Получите заранее все нужные лекарства по рецепту, чтобы не приходилось выходить из дома. Обязательно узнайте заранее о возможности доставки ваших лекарств из аптек. Всегда имейте инсулин на месяц вперед, если вдруг вы заболеете или не сможете пополнить запас.— Имейте дополнительные принадлежности, такие как спирт, санитайзеры и мыло для мытья рук.— Глюкагон и кетоновые полоски для диагностики, в случае взлетов и падений сахара в крови.Следите за своим состояниемЕсли вы почувствуете симптомы, типичные для COVID-19, немедленно обратитесь к врачу. У взрослых это могут быть:— Затрудненное дыхание или одышка.— Сухой кашель и жар.— Постоянная боль или давление в груди.— Путаница в сознании или неспособность проснуться, когда вас будят.— Синюшность губ или лица.Если вы почувствуете, что у вас развиваются подобные симптомы, позвоните своему врачу, и расскажите о них. При этом заранее соберите минимальный комплект для возможной госпитализации. В него должны входить:— Ваш глюкометр для определения глюкозы в крови с запасом не менее 150 полосок.— Упаковка полосок для определения кетонов в моче.— Хорошо иметь 1-литровую бутылку с водой, чтобы было удобнее следить за потреблением жидкости. Что необходимо делать, если вы заболели?Вот несколько важных общих советов, которые помогут вам:— Пейте много жидкости. Если у вас возникают проблемы с удержанием воды, делайте маленькие глотки каждые 15 минут в течение дня, чтобы избежать обезвоживания.— Если уровень сахара в крови снизился ниже 3,3 ммоль/л (или ниже вашего целевого диапазона), съешьте 15 граммов простых углеводов, которые легко усваиваются. Это могут быть мед, джем, желе, леденцы, фруктовое мороженое, сок или обычная газировка. Через 15 минут после этого проверьте сахар крови, чтобы убедиться, что он повышается. Потом проверяйте его уровень в течение дня и ночи (обычно каждые 2-3 часа). А при использовании системы постоянного мониторирования глюкозы в крови, следите за показателями ежечасно (но старайтесь избегать синдрома избыточного контроля).— Если уровень сахара в крови был высоким (выше 13 ммоль/л) более 2 раз подряд, то проверьте наличие кетонов в моче, чтобы избежать диабетического кетоацидоза и диабетической комы. В таких случаях немедленно звоните своему врачу, с которым заранее договорились о возможности звонков. Особенно это важно, если у вас есть средние или большие кетоны (или есть указания на наличие следов или небольших кетонов).

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на aif.ru