2024-9-24 18:55 |
Без пшеницы в рационе, как ни крути, не обойтись. Приверженцы ЗОЖ нашли выход – продукт из твердых сортов пшеницы булгур фигуру не испортит.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на aif.ru
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Слишком сладко? Эксперт объяснила, можно ли отравиться подсластителем
Как быть, если продукты с сахаром нужно ограничивать, а сладкого хочется? Можно ли покупать десерты и сладости с искусственными подсластителями или это вредно?
Само пройдет? Диетолог: как избежать газовой атаки из-за фасоли и бобовых
Фасоль и все остальные бобовые очень полезны для здоровья, медицинскими исследованиями это доказано однозначно. Но достойной популярностью в народе они не пользуются. Одна из веских причин — избыточное газообразование и связанные с ним проблемы.
Эксперт Кулач: хранение яиц в дверце холодильника может привести к их порче
Продукты с высоким содержанием белка и жира чувствительны к перепадам температуры, отметила эксперт.
По ягоде в день. Диетолог рассказала, почему осенью надо есть хурму
Конец осени и зима – сезон хурмы. Это отличный источник антиоксидантов и йода. Как ее правильно употреблять и сколько можно есть?
Сладко и опасно. Что влияет на уровень сахара в крови и как его снижать?
Если сахар после еды поднимается очень высоко, проанализируйте продукты, которые вы едите. Это не только сладкое. Картофель, макароны и крупы могут вызывать подъем уровня глюкозы. Что еще делать, чтобы снизить сахар и избежать осложнений диабета?
Что за дубайский шоколад и кому его нельзя есть?
Врачи назвали опасные последствия для здоровья из-за употребления модного десерта.
Антиоксидант едим. Эксперты назвали 3 продукта, которые снижают стресс
Считается, что красное вино полезно тем, что в нем содержится антиоксидант ресвератрол. Недавно ученые получили новые факты полезности этого вещества. Оно снижает тревожность при хроническом стрессе.