Шеф-повар назвала способы избавиться от жира на животе для женщин старше 40 лет

Шеф-повар назвала способы избавиться от жира на животе для женщин старше 40 лет
фото показано с Лента.Ру

2023-1-23 10:27

Чтобы избавиться от жира на животе, необходимо выбирать десерты с низким содержанием сахара и чаще есть ягоды, считает шеф-повар Девин Александр. В первую очередь она посоветовала включить в рацион белок, поскольку он способствует наращиванию мышечной массы и помогает ускорить метаболизм.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

шеф-повар назвала способы избавиться жира животе женщин старше