Скоро каникулы. Психолог Дементьева объяснила, как сделать отдых идеальным

2025-5-17 04:50

Лучше всего комбинировать все возможности, учитывая возраст ребёнка, его интересы, предпочтения, а также финансовые возможности семьи.

Остался последний рывок, и учебный год подойдёт к концу. Родители уже лихорадочно решают, куда отправить детей на лето: в деревню, лагерь или лучше запланировать совместный семейный отпуск к морю.Наш эксперт — медицинский психолог отделения медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава РФ Ксения Дементьева.Как провести идеальные каникулы? Единого варианта нет. Лучше всего комбинировать все возможности, учитывая возраст ребёнка, его интересы, предпочтения, а также финансовые возможности семьи. Желательно предоставить школьнику право выбора из допустимых вариантов.На деревню к бабушкеКаникулы у родственников — хороший вариант в случае тёплых отношений с ними и у родителей, и у самого ребёнка. Дошкольникам, младшим школьникам и детям, которым трудно адаптироваться в новых обстоятельст­вах, такой вариант подойдёт отлично. Особенно если это отдых в деревне или на даче, где малыша приобщат к делам по дому и участку, научат познавать мир и сделают более самостоятельным.Конечно, важно, чтобы ребёнок был под присмотром. Если бабушка или родственники на пенсии и готовы уделять вашему чаду время и внимание, то и ему будет хорошо, и вам спокойно.С тобой и без тебяПутешествия с родителями — отличный способ вырваться из привычного ритма жизни, набраться новых впечатлений, а также укрепить дет­ско-родительские отношения. Планируйте поездки с учётом интересов ребёнка и его физических возможностей. Младшим школьникам и дошколятам может быть не по силам чрезмерно активный отдых, а подросткам часто важнее проводить время самостоятельно или со сверстниками, нежели с родителями.Городской лагерь поможет робкому ребёнку социализироваться, сохранив при этом ощущение безопасности и у него самого, и у родителей. Загородный лагерь лучше подходит детям 9–10 лет. Если ребёнок уже спокойно оставался без вас с ночёвкой у родственников или друзей, скорее всего, он готов к такой поездке. Лагерь поможет укрепить навыки самообслуживания и социализации, прокачать умение адаптироваться к новым обстоятельствам, а также поддержит основные интересы школьника (в зависимости от тематической направленности лагеря).Разлучаться полезноОтдых отдельно от родителей предоставит детям возможность укрепить свои автономность и самостоятельность. Часто ребята взрослеют незаметно, а взрослые просто не успевают перестроиться и упускают этот момент. Пребывание в новых обстоятельствах помогает школьнику проявить свои навыки и умения, а также развить новые.Разлучаться полезно и для укрепления детско-родительских отношений. Даже очень любящие друг друга люди не могут находиться вместе 24/7. Недолгая разлука — прекрасный способ отдохнуть друг от друга, от бытовых проблем и конфликтов, восстановить ресурсы, соскучиться и стать ближе.Однако отдых вдали от семьи не подойдёт тревожным детям с зависимым типом привязанности, тем, кто по разным причинам не может обслуживать себя самостоятельно, и тем, кто недавно пережил тяжёлую эмоциональную травму (развод родителей, утрата, буллинг и пр.).Готовность № 1Чтобы отдых вдали от дома прошёл без проблем, родители должны правильно к нему подготовиться.Пройти с ребёнком медосмотр и получить мнение основных лечащих врачей (с учётом основных хрониче­ских заболеваний) о том, какой климат подходит школьнику больше.Проверить юридические основы лагеря (лицензию, договоры, схемы разрешения кризисных ситуаций).Почитать отзывы на сайте от других семей. Узнать, возникали ли трудности с питанием, режимом, оказанием медицинской помощи, получением обратной связи о состоянии ребёнка и положением дел в лагере.Верно выбрать удалённость лагеря. Чем младше дети, тем ближе должно находиться место их отдыха, чтобы родители могли навещать малыша, а также быстро приехать в случае незапланированных ситуаций.Положительно настроить ребёнка, обратив его внимание на то, что может дать отдых такого вида. Важно учесть направленность лагеря и соответствие интересам школьника (спорт, творчество, изучение языков).Обсудить возможные трудности и способы их разрешения, проговорить все имеющиеся у ребёнка страхи и опасения.Помочь в сборе вещей, потренировать навыки самообслуживания.Подстроить режим дня под расписание лагеря (например, потренировать ранние подъёмы).Не поеду — и всё!Если ребёнок отказывается ехать в лагерь, как вам кажется, из упрямства или вредности, постарайтесь не включать родительский диктат, а сначала разберитесь, в чём дело.Узнайте причину страхов и проверьте реалистичность переживаний.Посетите с ребёнком лагерь, например, съездите на день открытых дверей.Предложите поехать вместе с другом/подругой.Начните с малого, например с городского лагеря.В случае значительного протеста лучше отложить этот вариант и по­пробовать следующим летом, когда, возможно, ребёнок будет эмоционально более готов к этому.

Подробнее читайте на

ребёнка лагерь лагеря отдых родителей возможности ребёнок детям

ребёнка лагерь → Результатов: 7 / ребёнка лагерь - фото


Фото: aif.ru

Отдохнуть и выжить. Три совета родителям, которые отправляют детей в лагерь

Стартовал сезон отдыха детей в загородных лагерях, и уже начались ЧП – отравления, нелегальные сборы, а один ребёнок после пребывания в лагере погиб. Что делать, если вы отправили ребёнка в лагерь и волнуетесь за его безопасность? aif.ru »

2023-06-16 16:55

Фото: aif.ru

Приключения начинаются. Как выбрать летний лагерь для ребёнка

Набраться здоровья на свежем воздухе, завести друзей, стать более самостоятельным, научиться чему-то новому, отдохнуть от родительской опеки и контроля, а также от гаджетов — всё это возможно в лагере. aif.ru »

2022-06-24 00:05

Фото: aif.ru

Как подготовить ребёнка к детскому лагерю?

Скоро начнутся летние каникулы — самое любимое и ожидаемое время для детей. И многие семьи принимают решение отправить ребёнка в детский лагерь. Если он поедет в первый раз, ему необходима специальная психологическая подготовка. aif.ru »

2022-05-12 20:00