14:06
Диетолог Соломатина рассказала, чем опасно употребление свежевыжатых соков
В день стоит пить не больше стакана напитка, считает специалист. А ещё для снижения вреда некоторые соки стоит разбавлять водой в соотношении 50 на 50.
В день стоит пить не больше стакана напитка, считает специалист. А ещё для снижения вреда некоторые соки стоит разбавлять водой в соотношении 50 на 50.
Эксперт подчеркнула, что, несмотря на натуральность продуктов, злоупотреблять таким лечением не стоит.
Среди них привычные для утреннего рациона каши и соки. Кандидат медицинских наук призывает ими не злоупотреблять.