Сонливость днем и бессонница ночью — это классическое сезонное расстройство, характерное для осени. Для того чтобы восстановить качество сна необходимо строго соблюдать режим. Об этом в среду, 12 октября, рассказал руководитель Центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александр Калинкин.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на izvestia.ru