Сомнолог предложила способы выхода из сонного паралича

Сомнолог предложила способы выхода из сонного паралича
фото показано с Лента.Ру

2023-1-13 15:35

Сомнолог София Черкасова подсказала способы выхода из сонного паралича. Тем, кто боится этого состояния, она посоветовала задействовать мелкую моторику, чтобы пробудить кору мозга: нахмурить лоб, оскалить зубы, подвигать глазами.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

сомнолог предложила способы выхода сонного паралича

сомнолог предложила → Результатов: 1 / сомнолог предложила - фото


Фото: Лента.Ру

Сомнолог предложила эффективные способы побороть бессонницу

Врач-сомнолог Валерия Черкасова рассказала об опасных последствиях бессонницы для организма. По словам сомнолога, от нее может серьезно пострадать психика и появиться депрессия. Так, чтобы избежать проблем со здоровьем, врач советует наладить режим сна и чаще заниматься спортом. Лента.Ру »

2022-07-07 20:07