Сомнолог рассказал, кому грозит синдром старой ведьмы и как его побороть

2019-10-24 13:01

В этом состоянии человек просыпается и с ужасом осознаёт, что кто-то или что-то его "обездвижило". В состояние сонного паралича, который в народе называют синдромом старой ведьмы, могут впасть даже здоровые люди в ряде случаев.

Катализаторами данного расстройства являются сильный стресс, бессонница, приём психотропных веществ, нарушение режима дня, наследственные факторы и гормональный сбой.

Читать далее. . . .

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

сомнолог рассказал грозит синдром старой ведьмы побороть

Источник: lifenews.ru Рейтинг новостей: 96

сомнолог рассказал → Результатов: 6 / сомнолог рассказал - фото


Фото: Лента.Ру

Сомнолог рассказал о «скандинавском лайфхаке» в постели

Для здорового сна и счастливого брака важно, чтобы у супругов были отдельные одеяла, считает сомнолог Исайя Рис. По словам сомнолога, в скандинавских странах в семьях супруги часто спят под разными одеялами, что помогает им высыпаться при разных требованиях к температурному режиму. Лента.Ру »

2023-08-21 22:03

Сомнолог рассказал о пользе сериалов перед сном

Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Минздрава России Михаил Полуэктов 17 марта рассказал, что просмотр сериалов перед сном способствует переключению организма на спокойный режим. izvestia.ru »

2023-03-17 08:00

Сомнолог рассказал о связи храпа и инсульта

Жалобы на храп, паузы в дыхании, трудности с засыпанием и поддержанием сна, а также сочетание этих симптомов могут быть связаны с развитием инсульта. Об этом «Известиям» 17 марта рассказал врач-сомнолог, врач-невролог Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Руслан Исаев. izvestia.ru »

2023-03-17 04:00

Сомнолог рассказал, какие шторы выбрать для хорошего сна

Плотные шторы способствуют быстрому засыпанию и полноценному ночному отдыху, так как проникающий в комнату свет сбивает биоритмы человека. Таким мнением поделился с Лайфом сомнолог Александр Калинкин. lifenews.ru »

2022-11-07 11:31

Фото: Лента.Ру

Сомнолог рассказал о влиянии кошмаров на качество сна

Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал, почему людям снятся кошмары. «Проигрывая ситуацию в кошмарных сновидениях, мозг ищет для себя решение, как он бы в ней действовал: убегал, догонял, боролся», — подчеркнул он. Лента.Ру »

2022-07-23 08:03

Сомнолог рассказал о влиянии кошмаров на качество сна

Часты кошмары могут истощать нервную систему и приводить к серьезным психологическим проблемам, заявил 23 июля сомнолог, заслуженный врач России, доктор медицинских наук Роман Бузунов.

izvestia.ru »

2022-07-23 07:40

Сомнолог рассказал, как спастись от бессонницы в жару

Помочь с засыпанием в жару и спасти от бессонницы могут мокрые простыни. Об этом в беседе с Ura.ru рассказал врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук Роман Бузунов. lifenews.ru »

2022-07-20 19:00

Сомнолог рассказал о влиянии перенесенного COVID-19 на сон

О влиянии перенесенного Covid-19 на сон рассказал 17 июля радиостанции «Говорит Москва» руководитель Центра медицины сна МГУ им. М.В. Ломоносова Александр Калинкин.

izvestia.ru »

2022-07-17 16:40

Фото: Лента.Ру

Сомнолог рассказал о пользе ночных кошмаров

Разнообразные кошмары, которые периодически снятся людям, в каком-то смысле полезны, так как таким образом мозг обрабатывает информацию и принимает определенные решения, рассказал «Ленте.ру» врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, Заслуженный врач РФ Роман Бузунов. Лента.Ру »

2022-06-28 11:24

Фото: gazeta.ru

Сомнолог рассказал о шести правилах идеального дневного сна

Сомнолог и автор книги "Как правильно спать" доктор Нил Стенли раскрыл шесть секретов, которые сделают дневной сон наиболее продуктивным. Об этом пишет The Telegraph. Во-первых, заявляет ученый, важно правильно организовать ... gazeta.ru »

2021-09-21 16:56

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама