Сомнологи рассказали, как восстановить режим после новогодних праздников

2022-1-2 11:25

Эксперты по здоровому сну рассказали, как избежать бессонницы после празднования Нового года или перенесенного коронавируса. Профессиональные сомнологи предупреждают, что новогодние праздники и коронавирус — это две угрозы здоровому режиму сна и бодрствования.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

сомнологи рассказали восстановить режим новогодних праздников

сомнологи рассказали → Результатов: 2 / сомнологи рассказали - фото


Фото: Лента.Ру

Сомнологи рассказали о способах борьбы с бессонницей и недосыпом

Сомнологи из Швеции рассказали, что из-за нехватки сна могут возникнуть проблемы с вниманием и обучаемостью, а также с кратковременной памятью. О том, как бороться с недосыпом, рассказали Сусанна Йернелев и Юн Аксельссон, сообщает Dagens Nyheter. Лента.Ру »

2021-12-04 14:57