2024-11-2 09:31 |
После сердечного приступа организм получает команду сохранять сонливость, чтобы способствовать заживлению сердечной мышцы и уменьшению воспаления. Это было обнаружено в работе, опубликованной в журнале Nature и проведенной в...
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на newdaynews.ru
Эксперты Роспотребнадзора рассказали, какие продукты помогают наладить сон. aif.ru »
2024-03-20 17:16
Сон — тонкая материя, и повлиять на него может все, что угодно. Даже пищевые привычки на ночь. aif.ru »
2022-12-28 05:30
Исследователи сообщают, что у взрослых пациентов с избыточным весом дополнительный сон может привести к потере веса без изменения дневного рациона. Они заметили снижение количества калорий в течение двух недель после того, как участники эксперимента изменили режим сна. polit.ru »
2022-02-09 13:00
Американские учёные выяснили, что только во время глубокого сна мозг может эффективно удалять накопившийся за день биохимический «мусор», например, токсичные белки. Нарушения в механизме такой «очистки» ведут к возникновению нейродегенеративных заболеваний, в том числе к болезни Альцгеймера и деменции. Читать далее rt.com »
2019-02-27 22:00
Французские ученые выяснили, что сон между учебными занятиями положительно сказывается на способности человека запоминать и удерживать в памяти информацию. С исследованием можно ознакомиться на сайте Ассоциации психологической науки, а ... gazeta.ru »
2016-08-22 13:36
Если застолье вызвало дискомфорт, следует сбалансировать рацион, отметила гастроэнтеролог.
Пища, богатая белками и сложными углеводами, поможет предотвратить тяжелое похмелье.
Руководитель сегмента персонализированного и специализированного питания Foodnet Национальной технологической инициативы сообщил, что потреблять деликатес нужно разумно - не больше пары чайных ложек в день
Эксперт призвала не приступать к праздничному застолью голодным.
31 декабря 2024 года вспоминают святого Модеста.
Организм не способен быстро переработать избыток витаминов, а потому они могут атаковать здоровые клетки и стимулировать рост раковых опухолей.
Косметолог посоветовала пить достаточное количество воды, но отказаться от жидкости перед сном.