2022-7-1 17:53 |
В Американской кардиологической ассоциации пересмотрели требования к продолжительности сна. Ученые рекомендуют взрослым спать семь-девять часов, подросткам — восемь-десять часов, а детям — 9-12 часов, детям в возрасте до пяти лет — до 16 часов.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру