Терапевт назвал способ побороть бессонницу без таблеток

Терапевт назвал способ побороть бессонницу без таблеток
фото показано с Лента.Ру

2021-10-18 04:46

Побороть бессонницу поможет правильный режим, рассказала врач-терапевт и инфекционист Нуржахан Алибалаевна. Наладить биологические часы поможет душ или ванна за два часа до сна, а также прогулка на свежем воздухе и физические нагрузки, такие как плавание, бег, танцы или занятия в тренажерном зале.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

терапевт назвал способ побороть бессонницу таблеток

терапевт назвал → Результатов: 8 / терапевт назвал - фото


Фото: Лента.Ру

Терапевт назвал три приводящих к коме заболевания

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал о последствиях ротавирусной инфекции. По словам Кондрахина, есть несколько осложнений, которые провоцирует ротавирус — новые бактериальные инфекции, обезвоживание, дизентерия и сальмонеллез. Лента.Ру »

2023-09-09 05:06

Фото: Лента.Ру

Терапевт назвал плюсы и минусы кофе без кофеина

Врач-терапевт Иван Ромасов рассказал в беседе с RT о пользе и вреде кофе без кофеина. По словам Ромасова, в кофе содержится много антиоксидантов, калия, ниацина и магния. Помимо этого, кофе обладает защитным эффектом в отношении нарушений сердечного ритма и атеросклероза коронарных артерий. Лента.Ру »

2023-02-05 07:42

Терапевт назвал сроки восстановления после гриппа

При тяжёлой форме гриппа восстановление организма может длиться примерно три месяца. Об этом сообщил заведующий терапевтическим отделением онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Андрей Рябков. Он отметил, что при лёгкой форме восстановление после болезни займёт около недели. lifenews.ru »

2023-01-22 06:13

Терапевт назвал неожиданные причины кожного зуда

Кожный зуд может сигнализировать о почечной недостаточности и проблемах с печенью, предупредил врач-терапевт Алексей Хухрев. В частности, симптом может появиться при хроническом гепатите, отметил он в беседе с "Москвой 24". lifenews.ru »

2023-01-10 16:05

Фото: Лента.Ру

Терапевт назвал способ продлить жизнь

Заведующий терапевтическим отделением ММЦ МЕДСИ на Мичуринском проспекте, врач-терапевт, гастроэнтеролог Михаил Кобрянов рассказал, какие привычки помогают продлить жизнь. Для организма полезны правильная гигиена труда и отсутствие перенапряжения и переутомления на рабочем месте. Лента.Ру »

2022-10-24 04:23

Терапевт назвал эффективные народные методы лечения простуды

Для лечения ОРВИ есть множество народных методов, однако не все из них безопасны для здоровья. О том, какие популярные методы эффективны, а какие могут нанести вред, «Известиям» рассказал врач-терапевт компании «Инвитро» Иван Ромасов. izvestia.ru »

2022-09-29 05:00

Терапевт назвал последствия длительного использования кондиционера в офисе

Между температурой на улице и в помещении не должно быть большого перепада, максимальная разница должна составлять не более 6 °C. Об этом в среду, 29 июня, рассказал врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов. izvestia.ru »

2022-06-29 09:05

Терапевт назвал опасные для детей дачные цветы

Некоторые дачные цветы могут представлять опасность для детей. Об этом в субботу, 18 июня, заявил гастроэнтеролог, терапевт «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Сергей Лопатин.

izvestia.ru »

2022-06-18 20:48