2023-1-11 18:48 |
Терапевт Ольга Чиркова подсказала наиболее подходящую для занятий спортом музыку. По ее словам, лучше выбирать мажорную музыку с ровным ритмом — она повысит настроение и снизит расход кислорода мышцами.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Чтобы справиться с зимней хандрой, нужно обратить внимание на свой режим дня, напомнила врача-терапевт Екатерина Клищенко. Нужно, объяснила терапевт, соблюдать режим сна, поскольку короткий световой день зимой влияет на циркадные ритмы человека и все связанные с ними процессы в организме. Лента.Ру »
2024-01-18 17:33
Терапевт Яна Гончарова рассказала, какие напитки следует пить во время простуды, чтобы быстрее с ней справиться. Врач обратила внимание, что на пользу пойдет только обильное теплое питье, а не горячее или холодное, раздражающие и без того воспаленную слизистую ротоглотки. Лента.Ру »
2023-11-30 15:41
Статические нагрузки помогут расслабить позвоночник, рассказала врач Анастасия Тимощенко. «Занимайтесь йогой, растягивая и расслабляя позвоночник статическими нагрузкам, плавайте как на спине, так и на животе разными стилями — оно прекрасно расслабляет напряженные мышцы и укрепляет мышечный каркас», — подсказала она. Лента.Ру »
2023-08-22 19:30
Здоровый взрослый человек может есть сахар, но должен ограничивать его употребление, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. «Количество, которое можно есть в день здоровому взрослому человеку, это пять-шесть чайных ложек, 25 граммов. Лента.Ру »
2023-07-13 18:05
Заболевания щитовидной железы могут стать причиной снижения либидо и эректильной дисфункции у мужчин, считает врач общей практики Наталья Фернандо. Она отметила, что пациенты часто стесняются рассказать об интимной проблеме врачу, что усложняет правильную постановку диагноза. Лента.Ру »
2023-06-13 22:37
Терапевт Олеся Остапенко рассказала о связи вредных привычек с продолжительностью жизни. Она предупредила, что курение сокращает продолжительность жизни на десять лет, а алкоголизм способен сократить его сразу на 20 лет. Лента.Ру »
2023-05-30 16:36
Врач-терапевт Татьяна Романенко назвала неожиданный симптом опухоли мозга. По ее словам, на такое заболевание может указывать прерывистый сон. Специалист добавила, что нарушения сна зачастую указываю на болезнь. Лента.Ру »
2023-04-07 04:00
Зимой в организме происходит ряд изменений, его защитные механизмы ослабевают, и, соответственно, вероятность заболеть в межсезонье увеличивается. О том, как этого избежать и помочь организму восстановиться, «Известиям» 20 марта рассказала врач-терапевт «ИНВИТРО-Приволжье» Наталья Просянникова. izvestia.ru »
2023-03-20 05:00
Заместитель генерального директора по медицинской деятельности, главный врач «ИНВИТРО-Ставрополье» Елена Попова 19 марта рассказала о причинах обострения хронических заболеваний весной. izvestia.ru »
2023-03-20 02:30
Несбалансированное питание, в том числе потребление продуктов с большим количеством сахара или соли, может нанести вред организму. Врач-терапевт ИНВИТРО-Урал Марина Константинова 28 февраля назвала главные ошибки в меню, которые можно допустить во время поста. izvestia.ru »
2023-02-28 07:30
Женщина с аллергией на оргазмы пожаловалась на недоверие врачей
