Тренеры раскрыли оптимальную частоту занятий в спортзале

Тренеры раскрыли оптимальную частоту занятий в спортзале
фото показано с Лента.Ру

2021-10-28 17:04

Работники британской сети фитнес-центров Hussle раскрыли оптимальную частоту походов в спортзал. Специалисты объяснили, что количество тренировок в неделю зависит от конечной цели человека. Так, например, для снижения веса сначала необходимо ходить на занятия, которых будет достаточно для сжигания лишний калорий.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

тренеры раскрыли оптимальную частоту занятий спортзале

тренеры раскрыли → Результатов: 1 / тренеры раскрыли - фото


Тренеры Романова и Кудряшова раскрыли свои ожидания от боя

Тренер боксера Евгения Романова, который 21 мая встретится на ринге с Дмитрием Кудряшовым в рамках боксерского турнира, организованного промоушеном рэпера Басты, выразил надежду на отличный бой, но отметил, что его подопечному будет не просто одолеть соперника. izvestia.ru »

2021-05-20 11:53