Исследование показало, что эти продукты помогают клеткам эффективнее использовать жирные кислоты как источник энергии.

Учёные пришли к выводу, что регулярное потребление граната и орехов способствует омоложению иммунной системы. Об этом сообщает Nature Aging.Исследование показало, что эти продукты могут улучшить состояние клеток, помогая им эффективно использовать жирные кислоты как источник энергии.Во время эксперимента участники в течение 28 дней употребляли небольшие порции граната и орехов. Результаты показали снижение признаков клеточного истощения и улучшение метаболизма клеток.При этом эксперты не советуют увлекаться этими продуктами. Отмечается, что добавлять гранат и орехи в повседневный рацион нужно в меру.Ранее миколог Мария Харитонова перечислила шесть видов грибов, которые благодаря своим уникальным свойствам могут оказывать омолаживающий эффект.

Подробнее читайте на aif.ru