2023-7-31 20:43 |
Спортивный врач, диетолог-нутрициолог Екатерина Стрельникова дала женщинам после 50 лет рекомендации по занятиям спортом. По ее словам, любая физическая активность напрямую влияет на качество и продолжительность жизни, а также улучшает память и умственные способности. Особенно в этом помогают танцы и йога.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Из-за большого количества соли консервированные продукты могут нанести вред при высоком давлении, болезнях почек и сердца, сообщила заведующая дневным стационаром Клиники лечебного питания "Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии" Татьяна Залетова tass.ru »
2024-08-11 07:00
Для поддержания здоровья кишечника, помимо разнообразного питания, необходимо полноценно отдыхать, уверена гастроэнтеролог, диетолог Джули Томпсон. Она объяснила, что стресс ухудшает пищеварение, тогда как неторопливая трапеза дает время, чтобы тщательно пережевывать пищу и наслаждаться едой. Лента.Ру »
2024-04-05 12:30
Потерявшему сознание человеку обязательно нужно вызвать скорую помощь, рассказала заведующая поликлиникой № 5 города Химки, терапевт Ксения Иванова. Сперва такого человека нужно подхватить и аккуратно уложить на бок, отметила врач, объяснив, что так у него не западет язык. Лента.Ру »
2024-02-26 14:43
Врач-эндокринолог Наталия Тананакина дала советы по возвращению к тренировкам после новогодних праздников. Специалист отметила, что не стоит начинать с интенсивных занятий для сжигания лишних калорий. Лента.Ру »
2024-01-12 07:30
Невролог Галина Чудинская рассказала, что память, нервную систему и концентрацию можно улучшить и развить с помощью физической нагрузки, правильного питания, а также специальных упражнений. Например, она посоветовала перед походом в магазин запоминать список покупок с помощью метода локи. Лента.Ру »
2023-11-28 15:18
Существует минимум пять рекомендаций, благодаря которым можно быстро восстановиться после перенесенного ОРВИ и вернуться к нормальному образу жизни. Об этом рассказала врач Екатерина Кашух, напомнив однако об опасности не до конца вылеченных инфекций. Лента.Ру »
2023-10-15 08:59
Врач-дерматолог Александра Филева рассказала, что делать при ожоге от борщевика. Она рекомендовала первым делом как можно скорее промыть пораженный участок кожи водой с мылом и закрыть его от солнца стерильной салфеткой. Лента.Ру »
2023-08-08 18:26
Выбирая мороженое, важно обращать внимание на этикетку (маркировку) продукта, сообщила главный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Советами по выбору качественного мороженого она поделилась с «Лентой. Лента.Ру »
2023-06-10 07:30
Оптимальный срок сексуального воздержания после рождения ребенка составляет шесть недель. Однако не следует думать, что по истечении этого срока интимная жизнь будет такой же, как до беременности, предупредила врач. Лента.Ру »
2023-05-18 13:30
Женщина с аллергией на оргазмы пожаловалась на недоверие врачей
Парень не спал 11 суток ради мирового рекорда. Что с ним теперь будет Почему его попытка установить мировой рекорд бессмысленна и опасна?
