2021-4-27 11:09 |
Врач-диетолог Людмила Бабич назвала легкий способ побороть бессонницу. Чтобы быстрее засыпать и лучше высыпаться, специалист советует исключить из вечернего рациона ряд продуктов. Бабич призывает отказаться перед сном от крепкого чая, кофе и шоколада, стимулирующих центральную нервную систему.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Почему кормление грудью полезно не только ребенку, но и матери. aif.ru »
2024-08-01 10:55
Акушер-гинеколог клиники ЮУГМУ Минздрава России Екатерина Аренст назвала лучшие упражнения во время беременности. Врач рекомендовала заниматься ходьбой, плаванием, аквааэробикой, а также дыхательными упражнениями. Лента.Ру »
2024-04-06 14:47
Часто люди закупают продукты впрок, но в итоге выбрасывают еду, рассказала врач-аллерголог, иммунолог, патофизиолог Елена Парецкая. По словам врача, вне холодильника нужно хранить картошку, оливковое масло, бананы, хлеб, яблоки, цитрусовые, авокадо, экзотические фрукты, чеснок и лук, помидоры, тыкву, шоколад. Лента.Ру »
2024-04-05 16:42
Президент Российского общества антивозрастной медицины Светлана Трофимова рассказала о пользе тофу. По ее словам, этот продукт входит в рацион многих долгожителей. Трофимова подчеркнула, что сыр может снизить риск развития рака, а также замедлить наступление менопаузы у женщин. Лента.Ру »
2024-03-29 11:57
Весной у людей часто наблюдаются раздражительность и необъяснимая тревога, предупредила завотделением неотложной и экстренной помощи, врач общей практики, к.м.н. Марина Бережная Бережная назвала признаки панической атаки: учащенное сердцебиение, одышка, плохое самочувствие, боли разной локализации. Лента.Ру »
2024-03-28 17:30
Сувенирные магниты на холодильнике помогают дольше хранить хорошие воспоминания об отпуске и даже немного повышают уровень счастья. По словам эндокринолога Зухры Павловой, секрет их воздействия в расположении — на холодильнике. Лента.Ру »
2024-03-27 10:31
Офтальмолог Дженнифер Цай назвала эффективные способы избавиться от мешков под глазами. В первую очередь доктор призвала защищать кожу вокруг глаз от ультрафиолетовых лучей. Кроме того, эксперт посоветовала всегда увлажнять данную область лица косметическими средствами с гиалуроновой кислотой в составе. Лента.Ру »
2024-03-26 13:46
Врач-диетолог Наталья Денисова объяснила, почему картофель является идеальным продуктом для гипертоников. По ее словам, этот продукт — легкое мочегонное средство. К тому же картофель богат калием, защищающим сердечно-сосудистую систему. Лента.Ру »
2024-03-20 16:24
Эндокринолог Наталья Лазуренко назвала средиземноморскую диету идеальным питанием для мозга. По ее словам, диета включает максимально полезные продукты — рыбу, орехи, масла. Подобный рацион улучшает общее состояние здоровья, снижает риск развития заболеваний мозга, в том числе болезни Альцгеймера. Лента.Ру »
2024-03-20 14:40
Врач-косметолог Анна Музелли Шукан назвала россиянкам самые опасные бьюти-процедуры. В первую очередь эксперт выделила биополимерные филлеры. Гель, который используется в них, в отличие от гиалуроновой кислоты, не рассасывается и не выводится из организма самостоятельно. Лента.Ру »
2024-03-19 14:16
23 октября в России празднуют День работника ювелирной и алмазогранильной промышленности Якутии. В мире в этот день отмечают Мeждунapoдный дeнь cнeжнoгo бapca и Дeнь ocвeдoмленнocти o cиндpoмe Кaбуки.
В Китае 27-летний мужчина вместе с матерью похитил 11-летнюю девочку в попытке воспитать ее как «идеальную жену». Мать мужчины по фамилии Ян познакомилась с девочкой в деревне. Женщина решила, что юная китаянка может стать хорошей невестой ее сыну.
Жительница США стала долларовой миллионершей благодаря желанию перекусить пиццей. 41-летняя американка из штата Мичиган рассказала, что ее муж регулярно покупает лотерейные билеты. Однажды женщина решила последовать его примеру, когда ехала за пиццей.
Маленький мальчик из Великобритании обнаружил человеческие кости во время прогулки с отцом. 39-летний Кристофер Рис и его семилетний сын Дилан гуляли с собакой по пляжу, когда наткнулись на кость, торчащую из земли.
В США родители несовершеннолетней дочери обнаружили в ее комнате скрытую камеру. Юная девушка из штата Мичиган долгое время не подозревала, что в ее спальне установлена скрытая камера. Устройство находилось в зарядном устройстве для телефона. Камеру случайно нашли родители пострадавшей.
В Австралии пожилой британец стал мировым рекордсменом, выпив в 120 барах Сиднея за сутки. 69-летний Дэвид Кларксон, бухгалтер на пенсии, рассказал, что попытался установить необычный рекорд, так как любит выпивку.
