2022-8-8 02:47 |
Чтобы подготовить организм к осени, нужно начать раньше ложиться спать, перед сном не смотреть телевизор и не сидеть в телефоне. А ещё следует сбалансировать питание, добавив витаминные фитокомплексы и пряности.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на lifenews.ru
Эндокринолог Диляра Лебедева объяснила, почему перед сдачей крови на анализы необходимо отказаться от еды минимум за 10 часов. Также она рекомендовала не злоупотреблять интенсивными тренировками накануне похода в лабораторию и сделать паузу в приеме лекарств, особенно гормональных. Лента.Ру »
2024-04-09 15:27
Врач-дерматолог Анастасия Шатилова рассказала, почему зимой возникают проблемы с кожей головы и волосами и как решить эту проблему. По ее словам, выпадение волос — непрерывный естественный процесс, но после зимы он становится интенсивнее из-за низких температур и работы отопительных приборов. Лента.Ру »
2024-03-01 13:51
Эндокринолог Екатерина Янг назвала основные причины боли во время менструации. Причем, по ее словам, большинство из них можно устранить самостоятельно с помощью грамотного режима, качественного сна и питания. Лента.Ру »
2024-02-21 20:31
Акушер-гинеколог Екатерина Волкова объяснила, почему во время климакса возникает такое неприятное явление как приливы (повышенная потливость). По ее словам, все дело в падающем уровне женских гормонов эстрогенов, влияющих на работу центральной нервной системы и нейромедиаторов. Лента.Ру »
2024-02-20 21:01
Гинеколог-эндокринолог Хадишат Бопхоева рассказала, почему после участия в марафонах похудения вес многих участников возвращается, да еще и с «добавкой». Врач объяснила это тем, что система похудения должна быть индивидуальной, а не усредненной, как в марафонах. Лента.Ру »
2024-02-16 14:31
Невролог Елена Сурская объяснила, почему при резком подъеме может темнеть в глазах и почему у некоторых людей это явление происходит часто. По словам врача, происходит это из-за недостаточного притока крови в головной мозг вследствие резкого снижения артериального давления. Лента.Ру »
2023-12-18 19:29
Эндокринолог Анастасия Синицына рассказала, почему многие люди не могут отказаться от фастфуда. По ее словам, зависимость от блюд быстрого приготовления формируется из-за усилителей вкуса. В результате человеку требуется съедать все больше и больше вредных для здоровья блюд. Лента.Ру »
2023-11-08 19:23
Чем старше становится человек, тем чаще он ощущает не только физическое, но и эмоциональное истощение после употребления алкоголя. Психотерапевт и консультант по психическому здоровью Тери Уайлдер объяснила, что это происходит из-за замедления обмена веществ и уменьшения мышечной массы. Лента.Ру »
2023-11-03 15:33
Гинеколог Галина Лазута рассказала, почему многие люди любят позу «догги-стайл». Она отметила, что эту позицию выбирали еще древние люди, наблюдая за животными. И теперь, уверена она, периодически срабатывает память предков. Лента.Ру »
2023-09-29 08:36
Резкое головокружение или даже тошнота после секса в большинстве случаев не представляет серьезной опасности для здоровья, объяснила терапевт, гастроэнтеролог Елена Манило. Голова может кружиться из-за переизбытка углекислого газа после обусловленной физической активностью гипервентиляции, отметила она. Лента.Ру »
2023-08-29 05:00