2023-2-17 15:54 |
Кроме того, у людей с избыточным весом повышен риск износа опорно-двигательного аппарата.
Пожилые люди с лишним весом рискуют заболеть сахарным диабетом, заявила Москве 24 кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова.Также таким людям грозят проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Это связано с тем, что перемещение большого веса нагружает системы организма. У пожилых, напомнила специалист, кости уже не такие крепкие, а в большинстве случаев бывает еще остеопороз.«Поэтому любая лишняя нагрузка за счет лишней массы тела, особенно жировой, приводит к быстрому износу всех систем организма», – объяснила врач.По ее словам, узнать об избыточном весе можно, рассчитав индекс массы тела (ИМТ). Если он выше 24, это свидетельствует о лишнем весе. Выше 30 – это уже ожирение, которое требует медицинского вмешательства.Ранее главный внештатный диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян рассказал, что регулярное взвешивание необходимо абсолютно всем, а не только сторонникам правильного питания и ЗОЖ.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на aif.ru
