фото показано с Лента.Ру

Врач Лия Гавашели рассказала россиянам, как питаться летом, чтобы не набрать лишний вес. По ее словам, нужно провести грамотную перебалансировку рациона по белкам, жирам и углеводам. Также, чтобы избежать обезвоживания организма в жару, врач посоветовала исключить из питания несколько продуктов.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на Лента.Ру