Ученые утверждают: важна не продолжительность сна, а его качество. Они продумывают способы, как свести к минимуму время, проводимое человеком в постели. Некоторые из способов могут дать нам эффект восьмичасового сна за четыре-пять часов.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на inopressa.ru