Не застолье, а дегустация. Главный диетолог Москвы поделилась ценным лайфхаком

2019-12-30 13:58

Чтобы не переедать в новогоднюю ночь, достаточно взять за правило — не класть в свою тарелку порцию блюда больше, чем на пару укусов. Риск нежелательных последствий для здоровья и фигуры после Нового года удастся свести к минимуму, если превратить привычное россиянам застолье в дегустацию.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

застолье дегустация главный диетолог москвы поделилась ценным лайфхаком