17:09
Онколог Ивашков объяснил, почему с возрастом алкоголь «бьёт» сильнее
Врач-онколог Владимир Ивашков рассказал о причинах, по которым с возрастом переносимость алкоголя значительно снижается.
12:40
Спортивный врач Савин назвал три простых упражнения от боли в коленях
Их можно выполнять дома и без дополнительного оборудования.
12:01
День Матроны Московской. Что можно и что нельзя делать 8 марта 2026 года
8 марта 2026 года вспоминается святитель Григорий Палама. Также в этот день празднуют Матрону Московскую. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника.
07:51
На Сахалине займутся разработкой биокомпонента из водорослей для лечения рака
Также биоактивные вещества планируют применять в производстве косметики и эко-упаковки
06:38
Эксперты рассказали, из-за каких заболеваний через 50 лет будут умирать чаще
В частности, в связи со старением населения, экологическими факторами и образом жизни вырастет смертность от рака поджелудочной железы, рака легких и колоректального рака, считают специалисты
05:43
Врач Феофанова предупредила, что детокс-программы могут быть небезопасны
В организме человека есть все нужные системы детоксикации, добавила научный сотрудник, к.м.н., кардиолог, терапевт Клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии
20:50
Эксперт Брабечан: вода в тренажерном зале работает лучше протеина
Тренер Юрий Барабечан посоветовал пить 300–500 мл воды за 1–2 часа до тренировки.
20:39
Британские эксперты назвали шесть симптомов смертельного сепсиса
Опасное состояние может маскироваться под довольно распространенные болезни.
20:16
Эксперт Эллиотт рассказала, как подготовиться ко сну
Исследователи выяснили, что риск развития диабета II типа снижается, если спать около 7 часов 19 минут 12 секунд в день.
19:37
Врач Лисовский назвал допустимое количество картофеля в день
Гастроэнтеролог Максим Лисовский заявил, что здоровый человек может съедать 200-250 граммов картофеля в день.
18:00
Врач Брэнтли-Лопес рассказала о пользе черного чая для гипертоников
Полифенолы улучшают работу кровеносных сосудов, заявила эксперт.
17:51
Нейропсихолог Пуля назвала самый тяжелый год в браке
Нейропсихолог Светлана Пуля заявила, что первые годы брака могут быть самыми тяжелыми.
17:31
Профессор Макеева: больные зубы повышают риск инфаркта и инсульта
Доктор медицинских наук Ирина Макеева рассказала, что при пародонтите бактерии попадают в кровь, повреждая эндотелий и вызывая тромбы.
16:55
Психолог Масолова назвала главные причины подростковой бессонницы
Елена Масолова заявила, что на качество сна влияют физиологическая перестройка, тревожность и перегрузка мозга множеством задач.
16:49
Врач Мелехова объяснила, в каких случаях не стоит удалять зубы мудрости
Врач-стоматолог Вероника Мелехова заявила, что операцию по удалению зубов мудрости проводят только при наличии осложнений, болей или воспалений.
16:41
Ветеринар Шеляков рассказал, как защитить собаку от клещей
Ветеринар Михаил Шеляков заявил, что таблетки эффективнее всего защищают собак от клещей.
16:01
Врач Литков объяснил, почему нельзя пить антидепрессанты при любой хандре
Психиатр-нарколог Сергей Литков заявил, что назначать антидепрессанты должен только врач.
16:01
Нутрициолог Гусакова рассказала о методе ладони для похудения
Вероника Гусакова предупредила, что оценка блюда по снимку не учитывает скрытые жиры и масло, а реальный дефицит калорий может сойти на нет.
15:59
Доктор Ивашков напомнил о четырех главных мифах о приеме аспирина
Врач Владимир Ивашков рассказал, что принимать аспирин следует только по назначению врача.
15:59
Вялов назвал редкие анализы, которые помогут выявить проблемы со здоровьем
Сергей Вялов рассказал о пяти малоизвестных анализах, способных выявить скрытые нарушения в организме еще до появления ярких симптомов.
13:46
Невролог Виноградова: алкоголь может повлиять на развитие деменции
Врач Татьяна Виноградова рассказала, что эмоциональные события не забываются никогда, а злоупотребление алкоголем ведёт к нейротоксической деменции.
13:15
Родительская суббота поста. Что можно и что нельзя делать 7 марта 2026 года
7 марта 2026 года проходит Родительская суббота. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника.
11:03
Диетолог Поляков сказал, сколько нужно пить воды при занятиях спортом
Диетолог Поляков сказал, сколько нужно пить воды во время тренировки. Организм не обманет в тот момент, когда потребность в воде будет актуальна, отметил врач.
07:16
Сомнолог Гаврилова: дневной сон у взрослых должен длиться от 10 до 30 минут
Сомнолог Гаврилова рассказала, каким должен быть дневной сон, чтобы потом оставаться бодрым. Специалист также отметила, кому лучше не спать днем.
06:13
Диетолог Поляков сказал, сколько нужно пить воды в день
Диетолог Поляков назвал рекомендуемый объем воды, который нужно употреблять в день. Единой формулы расчета нет.
05:34
Онищенко рассказал, какие вирусы угрожают россиянам этой весной
Весна не отменяет угрозу вирусных заболеваний. С какими вирусами могут столкнуться россияне, рассказал эпидемиолог Геннадий Онищенко.
23:10
Врач Кастыро назвал самый безопасный для слуха тип наушников
Врач Игорь Кастыро заявил, что накладные или костные наушники меньше всего вредят слуху.
23:00
Врач-стоматолог назвал список продуктов, которые меняют цвет эмали
Некоторые продукты могут усиливать темный налет на зубах, от которого сложно избавиться. Однако это не значит, что ради белоснежной улыбки придется отказаться от любимых напитков. Врач-стоматолог рассказал, каких правил нужно...
22:32
Офтальмолог Максяшин рассказал, как снизить риск развития глаукомы
Офтальмолог Александр Максяшин призвал регулярно измерять внутриглазное давление, чтобы снизить риск развития глаукомы.
21:53
Врач Корнилова рассказала , чем полезная квашеная капуста
Ферментированные продукты, по словам эксперта, повышают иммунитет, что особенно важно в межсезонье.
21:16
Врач Скляр назвала пять советов, которые сохранят здоровье спины
Врач Елена Скляр советует каждые 40-60 минут делать упражнения при сидячей работе для сохранения здоровья спины.
20:52
Стоматолог Минко объяснил причину появления белых пятен на зубах
Стоматолог Вячеслав Минко заявил, что появление белых пятен на зубах может указывать на флюороз.
20:36
Психолог Гладких предупредила об опасности при отказе от телефона на сутки
Психолог Лилия Гладких заявила, что временный отказ от использования смартфона при общении с близкими позволит сделать взаимодействие ярче.
20:24
Врач Чахнашвили назвала три способа снизить риск гриппа весной
Педиатр Мария Чахнашвили заявила, что мытье рук с мылом позволит снизить риск заражения гриппом весной.
20:14
Врач Фимкин заявил, что весной растет число людей с алкогольными психозами
Психиатр Степан Фимкин заявил, что рост числа людей с алкогольными психозами весной увеличивается из-за сезонной тревоги.
18:37
Врач Молостова объяснила, почему люди чаще страдают от бессонницы в марте
Врач Татьяна Молостова заявила, что в марте у людей может ухудшится сон из-за адаптации к весне.
16:44
Диетолог Парецкая посоветовала не хранить долго роллы с сырой рыбой
Диетолог Алена Парецкая рекомендовала не есть оставшиеся с ужина роллы с сырой рыбой.
16:15
Врач Атаманова объяснила, почему аппетит может усилиться к вечеру
Врач Юлия Атаманова заявила, что сильный голод вечером может появиться из-за долгого перерыва между обедом и ужином.
15:58
Врачи из Британии назвали скрытые ранние признаки рака яичников
Британские врачи назвали ранние симптомы рака яичников, на которые женщины часто не обращают внимания.
14:12
Врачи объяснили, как кариес негативно влияет на сердце и сосуды
Кардиолог Кристина Вульф предупредила, что бактерии из кариозных полостей вызывают пародонтит, который ведет к инфарктам.
14:06
Нутрициолог Толмачева: здоровье организма зависит от состояния кишечника
Нутрициолог Валерия Толмачева заявила, что 90% серотонина вырабатывается в кишечнике, а тяга к сладкому и депрессия напрямую зависят от баланса бактерий.
13:01
День Тимофея в Символех. Что можно и что нельзя делать 6 марта 2026 года
6 марта 2026 гола чтят память святого Тимофея Олимпийского. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника.
10:34
Эксперты рассказали, как сон может продлить жизнь на несколько лет
Ученые доказали, что стабильность режима сна влияет на продолжительность жизни.
06:32
Минздрав готовит правила оказания первой помощи для немедицинских профессий
Министерство разработало учебно-методический комплекс при участии профессионального сообщества, рассказал эксперт Андрей Колодкин
04:31
Терапевт Феофанова рассказала, как женщинам адаптировать рацион к весне
Необходимо скорректировать питание и обеспечить достаточный уровень физической активности, рассказала научный сотрудник, к.м.н., кардиолог, терапевт Клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии
01:28
На Чукотке планируют начать расшифровывать КТ мозга через нейросеть
На внедрение ИИ будет направлено около 8 млн рублей
00:14
В РФ предложили ввести маркировку несовместимых с управлением машиной лекарств
Национальный автомобильный союз также призвал провести клинические испытания препаратов для выявления степени их влияния на возможность управления транспортным средством
21:16
Нутрициолог Попова назвала продукт, снижающий уровень холестерина
Нутрициолог Юлия Попова заявила, что бобы мунг улучшают работу сердечно-сосудистой системы.
21:08
Стоматолог Минко рассказал о невидимом враге здоровья зубов
Стоматолог Минко заявил, что зубной камень вызывает развитие кариеса и кровоточивость десен.
