Диетолог объяснила, как определить нехватку витаминов в организме

2021-7-23 05:13

Диетолог рассказала об ответственном подходе к определению нехватки витаминов. Нехватку витаминов в организме можно определить по анализу крови. Его следует сдавать раз в год. После этого важно принимать именно те витамины, в который нуждается организм, а не весь комплекс, сообщила в интервью агентству «Прайм» руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра (ЕМС) Ксения Селезнева.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

диетолог объяснила определить нехватку витаминов организме

Источник: abnews.ru Рейтинг новостей: 74

диетолог объяснила → Результатов: 76 / диетолог объяснила - фото


Фото: Лента.Ру

Диетолог объяснила сильную тягу к вредной пище

Врач-диетолог Ольга Перевалова объяснила сильную тягу к вредной пище. По ее мнению, это может указывать на дефицит определенных витаминов и минеральных веществ в рационе. Специалист отметила, что на шоколад может тянуть при нехватки магния. Лента.Ру »

2024-04-05 23:44

Фото: Лента.Ру

Диетолог объяснила главный принцип здорового питания

Диетолог Ольга Кондратенко заявила, что главным принципом здорового питания является баланс белков, жиров, углеводов и витаминов. По ее словам, человеку для нормальной жизни нужна энергия, главным источником которой являются углеводы. Лента.Ру »

2023-11-14 02:36

Фото: Лента.Ру

Диетолог объяснила причину сильной тяги к шоколаду после стресса

Шоколад помогает расслабиться и улучшает настроение, однако может навредить при стрессе, считает диетолог Сара Брюэр. Она объяснила, что, заедая стресс шоколадом, можно попасть в ловушку, которую называют «инсулиновыми качелями». Лента.Ру »

2023-07-05 19:31

Фото: Лента.Ру

Диетолог объяснила способность мужчин худеть быстрее женщин

Мужчины в возрасте до 45 лет худеют быстрее женщин такого же возраста, рассказала спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина. По ее словам, мужчины худеют быстрее из-за большего количества мышечной массы, а женщины — медленнее, потому что у них преобладают женские половые гормоны. Лента.Ру »

2023-07-03 19:17

Фото: Лента.Ру

Диетолог объяснила влияние чеснока и свеклы на силу женского оргазма

Употребление чеснока обеспечивает приток крови к области таза, что помогает испытать более сильное сексуальное возбуждение и яркий оргазм, считает нутрициолог Полина Кокс. По ее словам, чеснок, а также капуста и шоколад способствует синтезу оксида азота, который играет ключевую роль в процессе сексуального возбуждения Лента.Ру »

2023-05-17 21:28

Ваша реклама здесь

Диетолог объяснила, можно ли похудеть во время Великого поста

Сбросить лишние килограммы во время поста можно, но они уйдут за счёт потери мышечной ткани, а не жировой. В таком случае вес может быстро вернуться, предупредила диетолог Татьяна Залётова. lifenews.ru »

2023-02-27 12:25

Фото: Лента.Ру

Диетолог объяснила неожиданное влияние чеснока на мозг

Употребление в пищу чеснока полезно для работы мозга, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. «Он оказывает противовоспалительное действие наравне с аспирином. Он улучшает кровообращение и не дает тромбоцитам склеиваться до состояния тромбов, а также снимает воспаление в сосудах», — объяснила врач. Лента.Ру »

2023-02-15 13:38

Диетолог объяснила, почему нельзя есть хлеб с плесенью, даже отрезав испорченный кусок

Частое употребление хлеба с плесенью может привести к опасным последствиям, например к отравлению. Об этом в беседе с "Москвой 24" заявила врач-диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »

2023-01-24 15:10

Диетолог объяснила, почему завтрак в постели — это не только романтично, но и полезно

Завтрак прямо в постели является не только милой и романтичной традицией, но и крайне полезным началом дня, ведь принимать пищу нужно как можно скорее после пробуждения. Об этом "Радио Sputnik" рассказала член сообщества "Диетологи России" и Ассоциации нутрициологов, диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина. lifenews.ru »

2023-01-19 15:53

Диетолог объяснила, почему недосып ведёт к ожирению и преждевременному старению

Постоянный недосып негативно отражается на здоровье человека. В частности, он может привести к ожирению. Об этом в беседе с Лайфом рассказала терапевт и диетолог медцентра "СМ-Клиника" Елена Тихомирова. lifenews.ru »

2023-01-19 12:38

дальше еще 67 новостей →

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Диетолог Чехонина объяснила, чем нельзя закусывать алкоголь

Россиянам объяснили, почему опасно закусывать алкоголь солеными огурцами. Употреблять алкоголь в сочетании с солеными продуктами не рекомендуется, заявила в эфире передачи «Доктор 24» на телеканале «Москва 24» врач-диетолог Юлия Чехонина.

Диетолог Дианова рассказала, какую воду полезно пить натощак

Диетолог Дианова раскрыла влияние выпитой натощак воды на здоровье. С утра натощак полезно выпивать стакан воды. Дело в том, что вода оказывает положительное влияние на организм: он пробуждается, запускаются процессы пищеварения, активизируется работа ЖКТ.

Диетологи назвали продукт, снижающий тягу к сладкому

Диетологи раскрыли неожиданное свойство чернослива. Чернослив помогает снизиться тягу к сладкому. К такому выводу в результате проведенного исследования пришли американские диетологи Научная работа опубликована в Journal of Nutrition Bulletin.

Врач предупредила об опасности интервального голодания

Диетолог Зоя Богданова заявила, что интервальное голодание может привести к гормональному ожирению, нарушению работы гипофиза и гипоталамуса, а также проблемам с щитовидной железой.   «Если говорить о метаболическом синдроме, интервальное голодание усугубит его и может привести к гормональному ожирению, нарушению работы гипофиза и гипоталамуса, щитовидной железы, гипотиреозу.

Диетолог назвала симптомы нехватки магния в организме

Названы признаки нехватки магния в организме. Сонливость, тревога и повышенная возбудимость могут указывать на нехватку магния в организме, сообщила в эфире телеканала «Санкт-Петербург» диетолог-эндокринолог Мария Дубская.

Диетолог рассказала, как есть арбузы без вреда для здоровья

Россиянам дали советы по употреблению арбуза. Август — лучшее время для покупки арбузов. Однако злоупотреблять этой любимой многими ягодой не стоит, особенно это касается тех, у кого есть предрасположенность к набору веса и к сахарному диабету, предупредила врач-диетолог Ксения Селезнева.

Реклама