2019-11-25 15:11 |
Австралийский диетолог Сьюзи Барелл составила рейтинг лучших и худших завтраков. Самый вредный вариант — пита. В лепешке содержится много углеводов, и она повышает уровень глюкозы в крови. Откажитесь от сладких хлопьев — в них мало пищевых волокон, чувства насыщения не наступит.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на izvestia.ru
МОСКВА, 26 января, ФедералПресс. Для избавления от ночных перекусов стоит изменить рацион питания. Об этом рассказала врач-эндокринолог и диетолог Елена Евдокимова. fedpress.ru »
2021-01-26 21:43
Член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко рассказала о принципах здорового питания сотрудников офисов. Так, если нет возможности полноценно пообедать, не стоит пренебрегать перекусом, стараясь сделать его максимально разнообразным, пояснила диетолог «Известиям». izvestia.ru »
2020-02-19 18:23