2021-2-11 04:50 |
Директор Центра развития здравоохранения Московской школы управления Сколково Марина Велданова дала совет по использованию защитных масок. Как рассказала Велданова, тканевую маску необходимо стирать ежедневно при температуре не меньше 60 градусов.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Профессор физиологии упражнений из Обернского университета Мишель Олсон дала советы по быстрому восстановлению после тренировок. Она порекомендовала привести в норму водный баланс после нагрузок, а также закрыть белково-углеводное окно после энергозатратных занятий (плавания или силовых тренировок). Лента.Ру »
2023-08-22 15:22
Эксперт по отношениям Лаура Коллинз поделилась способами увеличить продолжительность полового акта. Коллинз утверждает, что преждевременная эякуляция часто встречается у молодых мужчин. По ее словам, слишком быстрая кульминация нередко происходит из-за того, что мужчина придает половому акту слишком большое значение. Лента.Ру »
2023-07-18 07:02
Инженер-технолог пищевого производства Ирина Гармаева дала совет по набору мышечной массы для людей, отказавшихся от потребления мяса. Эксперт посоветовала добавить в рацион творог и куриные яйца. По словам Гармаевой, в этих продуктах содержится существенное количество белка, который поможет нарастить мышцы. Лента.Ру »
2023-07-01 00:09
Эксперт Анна Исаева рассказала россиянам, что нужно сделать в квартире перед длительным отъездом в отпуск. Прежде всего необходимо провести ревизию в холодильнике, подчеркнула она в интервью «Известиям». Лента.Ру »
2023-06-23 07:15
Свободные средства можно разместить на депозите с коротким срок, рекомендовала менеджер продукта «Вклады» финансового маркетплейса «Сравни» Мария Татаринцева. Об этом она рассказала «Известиям» 25 апреля. izvestia.ru »
2023-04-25 18:41
Зачастую россияне, покупая квартиру в типовой новостройке, заранее планируют сделать в ней ремонт. Дизайнер интерьеров, специалист сервиса «Профи» Надежда Требухина рассказала «Известиям», во сколько может обойтись ремонт в таком жилье и на что обращать внимание тем, кто только что приобрел недвижимость. izvestia.ru »
2023-04-01 08:00
Фитнес-эксперт Светлана Бутова дала советы по похудению при одной тренировке в неделю. Бутова заявила, что подобная тренировка должна быть полноценной, в ней должны быть задействованы все группы мышц. Лента.Ру »
2023-02-22 23:59
Карьерный эксперт столичной службы занятости Светлана Семеренко 10 февраля рассказала «Известиям», как успешно пройти собеседование.
izvestia.ru »2023-02-10 05:00
При выборе шампанского и игристых вин в предновогодний период важно обращать внимание на маркировку бутылки, цену и надписи на этикетке. Об этом в воскресенье, 18 декабря, рассказала директор департамента исследования и продвижения отечественной винодельческой продукции Роскачества, руководитель «Винного гида России» Олеся Буняева. izvestia.ru »
2022-12-18 04:05
Психолог Чики Дэвис рассказала, что влюбленным необходимо развивать крепкую эмоциональную связь с партнером, не бояться быть уязвимыми и чаще совместно открывать что-то новое. В статье для Psychology Today она дала семь советов о построении по-настоящему счастливых отношений. Лента.Ру »
2022-07-25 15:10
11 ноября в России отмечают День военного пенсионера, а в мире — День окончания Первой мировой войны. Православные вспоминают святую преподобномученицу Анастасию Римскую. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники выпадают на 11 ноября, кто из знаменитостей родился в этот день и какие приметы с ним связаны.
10 ноября в России отмечают День сотрудника органов внутренних дел, а в мире — День науки и День бухгалтера. Православные сегодня вспоминают великомученицу Параскеву Пятницу. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники выпадают на 10 ноября, кто родился в этот день и какие приметы с ним связаны.
9 ноября в России отмечают День специального отряда быстрого реагирования, а в мире — день рождения Книги рекордов Гиннесса. Православные вспоминают преподобного Нестора Летописца Печерского. «Лента.
Совершенно новое мироустройство формируется на наших глазах, заявил президент РФ Владимир Путин. Выстраиваемый новый порядок не похож на Вестфальскую или Ялтинско-Потсдамскую системы международных отношений.
8 ноября в России празднуют День Сибири, а в мире — День урбанизма. Православные сегодня вспоминают великомученика Димитрия Солунского. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники выпадают на 8 ноября, кто из знаменитых людей родился в этот день и какие приметы с ним связаны.
Еще одна группа россиян вернется из Ливана спецбортом МЧС. Эвакуацию запросили 89 человек, сообщила пресс-служба министерства. Доставивший в Ливан партию гумпомощи самолет Ил-76 заберет из пострадавшего от израильских ударов...
Россия отправила в Диван новую партию гуманитарной помощи. На борту 24 тонны продуктов и медикаментов, сообщила пресс-служба МЧС России. Груз отправили самолетом Ил-76 по указанию президента РФ и руководства МЧС.