Диетолог Дала - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Диетолог Минздрава Подмосковья Инна Пичугина посоветовала после плотного новогоднего ужина больше двигаться и танцевать. Таким образом можно помочь работе желудочно-кишечного тракта. Кроме того, она посоветовала не переедать за новогодним столом. Лента.Ру »
Врач-диетолог Наталия Круглова рассказала, как в период жаркой погоды скорректировать рацион, чтобы избежать обезвоживания и проблем со здоровьем. В первую очередь она рекомендовала сократить количество кофе и других содержащих кофеин напитков до одной-двух чашек в день. Лента.Ру »
Диетолог Елена Соломатина заявила, что любителям шаурмы стоит отказаться от ее покупки в небольших палатках и начать готовить самостоятельно из полезных, а главное качественных продуктов. Другой вариант — покупать блюдо только в проверенных заведениях, где соблюдаются все санитарные правила. Лента.Ру »
Американский диетолог Лиза Янг дала советы о полезных завтраках для похудения. Специалист порекомендовала включить в рацион больше белка, чтобы сжигать жировую прослойку, которая никак не уходит. По ее словам, для снижения веса следует завтракать блюдами из яиц, овсянкой с ягодами, употреблять больше фруктов. Лента.Ру »
Американский диетолог Лиза Янг рассказала о полезных завтраках для похудения.По ее словам, завтрак с высоким содержанием белка помогает сжигать жировую прослойку, которая никак не уходит.Она отметила, что для снижения веса необходимо завтракать блюдами из яиц, овсянкой с ягодами, фруктами, а также отказаться от выпечки в пользу цельнозернового хлеба. izvestia.ru »
Врач-диетолог клиники «Медассист» ГК «Медскан» в Курске Галина Мезенцева в разговоре с «Известиями» дала рекомендации по выбору яиц в магазине. По словам Мезенцевой, в первую очередь, покупателю следует проверить дату изготовления на упаковке яиц и внешний вид продукта. Лента.Ру »
Врач-диетолог клиники «Медассист» ГК «Медскан» в Курске Галина Мезенцева рассказала 11 апреля, на что лучше обратить внимание при покупке яиц в магазине. В первую очередь покупателю следует посмотреть дату изготовления на упаковке яиц и внешний вид самого продукта. izvestia.ru »
Диетолог Эбби Чан порекомендовала есть не менее, чем за 60-90 минут до начала тренировки. Специалист также отметила, что важно не пропускать завтрак перед высокоинтенсивными занятиями. «Если у ваших мышц нет полных запасов гликогена, это препятствует восстановлению в долгосрочной перспективе», — пояснила она. Лента.Ру »
С 20 по 26 февраля россияне будут праздновать Масленицу. Этот праздник славится главным блюдом — блинами. Их можно есть на десерт или в качестве основного блюда. Чтобы не навредить фигуре и здоровью, нужно соблюдать норму, отметила диетолог, нутрициолог Наталья Нефёдова. lifenews.ru »
Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала, как восстановить силы к весне при помощи правильного питания.
izvestia.ru »Диетолог и основательница клиники «Доктор Зубарева» Наталья Зубарева рассказала, как безболезненно и без вреда для здоровья сбросить лишние килограммы после новогодних праздников. Полезными советами она поделилась 13 января с «Газетой.ру». izvestia.ru »
Важно в течение всего 31 декабря обеспечить себя сбалансированным завтраком и обедом, чтобы в новогоднюю ночь не переедать. Об этом рассказала Лайфу эндокринолог и диетолог отделения Центра внутренних болезней клиники МЕДСИ на Красной Пресне Алина Крымукова. lifenews.ru »
Диетолог Елена Соломатина дала совет по выбору рыбы для новогоднего стола. По словам Соломатиной, нужно обращать внимание на состав рыбы: чем меньше консервантов, тем она более натуральная. Кроме того, специалист предостерегла от покупки рыбы с высоким содержанием соли. Лента.Ру »
Зимой человек может чаще хотеть есть из-за дефицита жидкости в организме. Об этом заявила диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина. lifenews.ru »
Плоды не должны быть подсохшими и заплесневелыми. aif.ru »
Врач-эндокринолог и диетолог Татьяна Филиппова посоветовала воздержаться от резкой смены рациона зимой вопреки распространенному мнению, что в холодное время года стоит есть больше жирной и белковой пищи. izvestia.ru »
Вернувшемуся от бабушки располневшему ребёнку нужно восстановить здоровый режим питания и прежде всего сократить сладости в рационе. Об этом Лайфу рассказала диетолог Марина Макиша. lifenews.ru »
Здоровому человеку в день рекомендуется съедать 400–500 г овощей как в свежем виде, так и в термической обработке, рассказала строэнтеролог-диетолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Мария Дюжева в беседе с «Газетой.Ru» 25 августа. izvestia.ru »
Грибы содержат достаточное количество питательных веществ, которые плохо усваиваются при неправильном приготовлении. Об этом 7 августа рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
izvestia.ru »В жаркую погоду необходимо скорректировать свой рацион, сделав его более легким. Об этом 6 августа рассказала URA.RU врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Елена Тихомирова. izvestia.ru »
Врач-диетолог сети клиник «Атлас» Полина Королева посоветовала, когда стоит отказаться от употребления молочных продуктов. Об этом она рассказала 16 июля «Газета.Ru».
izvestia.ru »
Эксперт озвучила правила здорового пищеварения для авиапутешественника. aif.ru »
Диетолог и физиотерапевт Римма Мойсенко дала рекомендации по питанию в жару. Специалист призвала отказаться от алкоголя, фастфуда, а также острых соусов и жирной жареной пищи. По словам врача, в жару в рацион следует добавить ягоды, зеленых овощей, легкие сорта мяса, в также рыбу и любые морепродукты. Лента.Ру »
По словам Антонины Стародубовой, данный напиток не подлежит хранению. aif.ru »
Врач-диетолог Ольга Перевалова рассказала, на что обращать внимание при выборе мороженого.
izvestia.ru »Врач Гинзбург рассказала, что надо употреблять, чтобы не набрать лишний вес при стрессе. uz.vesti.news »
Диетолог Елена Соломатина заявила, что для избавления от лишнего веса после майских праздников, стоит отказаться от соленого, жареного, а также нормализовать сон и восстановить прежний режим питания. Лента.Ру »
По словам специалиста, для детей традиционное блюдо для пикника можно приготовить из рыбы или мяса кролика. aif.ru »
Похудеть к лету без вреда для здоровья можно всего на несколько килограммов. При этом надо соблюдать баланс между питанием и физическими нагрузками. Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова поделилась в среду, 27 апреля, антисоветами по избавлению от лишнего веса. izvestia.ru »
Похудеть к лету без вреда для здоровья можно всего на несколько килограммов. При этом надо соблюдать баланс между питанием и физическими нагрузками. Главными антисоветами по избавлению от лишнего веса в разговоре с «Лентой. Лента.Ру »
Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева дала советы по приготовлению пасхального кулича. По ее словам, многие перед праздником соблюдали пост, поэтому в Пасху необходимо придерживаться определенных правил, чтобы не навредить организму. Лента.Ру »
Диетолог, эндокринолог АО «Медицина», эксперт компании SOLGAR Елена Евдокимова рассказала «Известиям», как следует питаться донорам крови. Прежде всего врач пояснила, что у доноров происходит активизация системы кроветворения — начинается активный рост клеток красного костного мозга и стимуляция иммунитета. izvestia.ru »
Врач-диетолог, нутрициолог Скандинавского центра здоровья Инга Давтян рассказала «Известиям», как приготовить вкусные и полезные пасхальные куличи. izvestia.ru »
Православные отметят праздник 24 апреля tvc.ru »
Врач-диетолог Анжелика Дюваль дала советы по питанию весной. По словам специалиста, нужно есть большое количество зеленых овощей, содержащих магний.
izvestia.ru »
Диетолог из США Лиза Янг рассказала о способах похудеть и сохранить результат в долгосрочной перспективе. Она советует создать условия для достижения успеха, стараться выбирать питательные продукты и думать, какую здоровую пищу можно добавить в рацион, а не концентрироваться на отказе от вредной еды. Лента.Ру »
Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова дала советы о том, как следует питаться, чтобы минимизировать риск инфаркта.
izvestia.ru »Перед крещенскими купаниями стоит есть пищу, которая дает много энергии и при этом хорошо переваривается. Об этом во вторник, 18 января, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
izvestia.ru »
Американский диетолог Саманта Хеллер объяснила, почему новогодние обещания так трудно сдержать. По словам эксперта, многие надеются, что с января начнут новую жизнь, и ставят перед собой нереалистичные цели. Лента.Ру »
Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала «Известиям», как правильно выйти из поста без вреда для здоровья.
izvestia.ru »
Диетолог профессор ФМБА России и доктор медицинских наук Маргарита Королева дала россиянам советы для преодоления последствий переедания в новогодние праздники. Как напомнила Королева, справиться с перееданием помогут поход в баню и употребление большого количества воды. Лента.Ру »
Врач-диетолог Маргарита Королева дала россиянам совет по употреблению алкоголя в новогоднюю ночь. По ее словам, не следует смешивать разные алкогольные напитки праздничную ночь. Она отметила, что Новый год люди традиционно встречают с шампанским, однако на оставшуюся часть застолья стоит выбрать какой-то один напиток. Лента.Ру »
При выборе курицы в пищу необходимо учитывать состояние организма, поскольку употребление красного или белого мяса этой птицы, молодых цыплят или бройлеров может способствовать как поддержанию здоровья, так и развитию различных болезней. izvestia.ru »
Салаты должны состоять всего из трех-пяти ингредиентов. Об этом рассказала диетолог Маргарита Королева.
izvestia.ru »В новогодние праздники у большинства людей сбивается режим питания, поэтому в праздничные дни следует придерживаться особого стиля приемов пищи. Об этом 17 декабря заявила гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. izvestia.ru »
Наш желудок не знает, что такое новогодняя ночь, поэтому праздничное застолье для него всегда большая нагрузка, рассказала «Ленте. ру» диетолог Елена Соломатина и дала несколько ценных советов о том, как провести эту ночь. Лента.Ру »
Диетолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Алина Губанова рассказала, как избежать проблем с пищеварением после праздничного застолья. По ее словам, поможет соблюдение привычной организму диеты. Лента.Ру »
Для приготовления гречки следует в полной мере учитывать все свойства продукта, это позволит сделать блюдо полезным и вкусным. Об этом рассказала врач-диетолог Анна Белоусова. Способ приготовления крупы, при котором ее просто заливают водой и варят, может не сохранить полезные свойства гречки, считает диетолог. izvestia.ru »
Член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова дала советы по здоровому питанию. По ее словам, некоторые популярные диеты помогают быстро сбросить вес, однако могут навредить здоровью. Она отметила, что человеческий организм должен получать больше углеводов, чем белка. Лента.Ру »
По словам специалиста, резкое снижение веса при болезни может негативно сказаться на здоровье. lifenews.ru »
