Диетолог рассказала о правильном рационе после новогодних праздников
Врач-диетолог Елена Соломатина дала советы по организации режима питания после новогодних праздников.
izvestia.ru »Диетолог Рассказала - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Врач-диетолог Елена Соломатина дала советы по организации режима питания после новогодних праздников.
izvestia.ru »МОСКВА, 7 января, ФедералПресс. Диетолог Елена Соломатина заявила, что какао является эффективным средством в борьбе с холестериновыми бляшками. Он также помогает предотвратить образование тромбов и улучшает работу мозга. fedpress.ru »
МОСКВА, 7 января, ФедералПресс. За новогодние праздники можно поправиться только на 2,5 килограмма. Остальной «лишний» вес – это вода, уверена врач-диетолог Маргарита Королева. fedpress.ru »
Татьяна Дик не рекомендовала вставать на весы, поскольку "ночная" еда находится в процессе переваривания. К тому же не исключен отек от непривычных продуктов питания и напитков, он сойдет только через пару дней, уточнила специалист. uz.vesti.news »
Самыми вредными продуктами, которые не стоит употреблять в качестве закуски, являются те, которые содержат насыщенный жир, а именно колбасы. Об этом рассказала в пятницу, 31 декабря, врач-диетолог Наталья Круглова. izvestia.ru »
МОСКВА, 30 декабря, ФедералПресс. На новогодних столах россиян традиционно присутствуют холодец и заливная рыба. Их долго готовить, однако полезные свойства обоих блюд это оправдывают. Чем полезен холодец, СМИ рассказала диетолог Екатерина Орлова. fedpress.ru »
МОСКВА, 30 декабря, ФедералПресс. Диетолог Римма Мойсенко рассказала, как сделать полезный десерт на Новый год. Врач заявила, что секрет таких десертов – в процессе приготовления, сообщили СМИ. fedpress.ru »
МОСКВА, 28 декабря, ФедералПресс. Новогодние блюда в сочетании с алкоголем могут принести не ощущение праздника, а проблемы со здоровьем. Об этом рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог, нутрициолог Александра Ноев. fedpress.ru »
Морковь нельзя есть при диагностированной язвенной болезни желудка или кишечника, а также при энтерите. Об этом сообщила врач-диетолог Ольга Кораблева во вторник, 28 декабря.
izvestia.ru »Диетолог Елена Соломатина заявила, что ананас станет полезным дополнением к новогоднему столу, но объедаться им не стоит. Об этом она сообщила радио "Говорит Москва". По ее словам, достаточно съесть около двухсот грамм продукта. ... gazeta.ru »
Без вреда для здоровья ежедневно можно употреблять не более 40 граммов фруктозы. Рекомендуется съедать только четыре-пять мандаринов в день. uz.vesti.news »
МОСКВА, 24 декабря, ФедералПресс. Мандарины являются отличным источником витаминов и минералов, например в них содержится кальций, магний, калий и витамины D, K и B. Однако, по словам диетолога и нутрициолога Надежды Цапкиной, важно знать меру в употреблении фрукта и помнить, что он полезен далеко не всем. fedpress.ru »
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова 22 декабря рассказала, как нужно питаться, чтобы быстро восстановиться после перенесенного COVID-19.
izvestia.ru »Наибольшее количество полезных веществ содержится в нешлифованном рисе. Об этом в среду, 22 декабря, заявила врач-диетолог кандидат медицинских наук Юлия Чехонина.
izvestia.ru »Корица — одна из самых популярных специй, которая также обладает полезными свойствами, позволяющими улучшить иммунитет и понизить кровяное давление. Об этом рассказала эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Татьяна Гудожникова. izvestia.ru »
Корица помогает улучшить иммунитет организма, а также обладает противовоспалительными свойствами. Об этом рассказала "Доктору Питеру" эндокринолог, диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук Татьяна Гудожникова. По словам ... gazeta.ru »
Недозрелые бананы для пищеварительной системы гораздо полезнее спелых. В них содержится больше клетчатки, а сахара, наоборот, меньше. Об этом в субботу, 18 декабря, заявила кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Алена Поташева. izvestia.ru »
Сахар содержится в большом количестве продуктов, которые не относятся к кондитерским. Об этом рассказала заведующая отделением клинической диетологии больницы имени В.В. Виноградова, кандидат медицинских наук, терапевт, диетолог Юлия Пигарева в субботу, 18 декабря. izvestia.ru »
Из-за высокого содержания танинов хурма очень полезна при борьбе с коронавирусной инфекцией. Об этом 17 декабря рассказала «Москве 24» диетолог и эксперт по здоровому питанию Елена Соломатина.
izvestia.ru »Несколько секретов помогут сделать новогодний салат «Мимоза» менее калорийным. Врач-диетолог Анна Белоусова поделилась в пятницу, 17 декабря, тонкостями его приготовления.
izvestia.ru »Врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева рассказала, что белок участвует в синтезе антител, поэтому сохранять баланс белка в рационе особенно важно в период пандемии.
izvestia.ru »Чрезмерное употребление сахара негативно влияет на организм. Об этом 13 декабря сообщила диетолог Светлана Зеленцова.
izvestia.ru »Диетолог-нутрициолог Ирина Караева назвала главную ошибку в борьбе с отечностью. Об этом сообщает РИА "Новости". "Самая главная ошибка при отеках - это перестать пить воду! Воду пить надо. Часто отеки бывают от ... gazeta.ru »
Диетолог Марият Мухина сообщила, что пожилые люди склонны к инсулинорезистентности, набору веса и диабету, поэтому хлеб, каши, крупы и зерновые могут им навредить из-за высокого гликемического индекса. Лента.Ру »
Новогодние салаты лучше не хранить, рассказала «Ленте.ру» диетолог Елена Соломатина, а если и хранить, то делать это с осторожностью, так как это хорошая среда для размножения бактерий. Она дала несколько полезных советов, которые позволят избежать неприятных последствий 1 января. Лента.Ру »
Ежедневное употребление пива даже в малых дозах может нарушить функционирование мозга, заявила «РИА Новости» диетолог-нутрициолог Ирина Караева.
izvestia.ru »Американский диетолог Эми Гудсон рассказала, что сладкая газировка способствует образованию опасного для здоровья висцерального жира на животе. Об этом пишет портал Eat This, Not Thart!. Гудсон уточнила, что Висцеральный жир ... gazeta.ru »
Ежедневное употребление зеленого чая снижает риск развития опасных болезней. Об этом в четверг, 9 декабря, рассказала диетолог Татьяна Иванникова.
izvestia.ru »Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша 8 декабря рассказала о том, чем полезны яблоки.По ее словам, больше всего полезных веществ, в частности бета-каротина, содержат яблоки с красной, желтой и оранжевой кожурой. izvestia.ru »
Идеальный ужин стройнеющего человека должен содержать те питательные элементы, которых он не добрал за день в предыдущие приемы пищи, рассказала 1 декабря диетолог Татьяна Дик.
izvestia.ru »Врач-диетолог Елена Соломатина в субботу, 27 ноября, рассказала о вреде ежедневного употребления белого хлеба.
izvestia.ru »Некоторым гражданам следует с осторожностью включать в рацион блюда из картофеля. Об этом в четверг, 25 ноября, сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.
izvestia.ru »«В мае 2021 года в журнале Clinical Nutrition были опубликованы результаты исследования, в которых подтвердилось, что люди, которые едят достаточное количество овощей и фруктов, чаще пребывают в хорошем состоянии и настроении. izvestia.ru »
Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала о пользе моркови, а также при каких заболеваниях ее употреблять не стоит. По словам специалиста, этот овощ полезен для кожи, сердечно-сосудистой системы, удобен при похудении. Лента.Ру »
Употребление термически необработанного миндаля может вызвать проблемы со здоровьем. Об этом 23 ноября рассказала диетолог Светлана Фус.
izvestia.ru »МОСКВА, 21 ноября, ФедералПресс. Диетолог Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова призвала россиян отказаться от приготовления салатов с майонезом на Новый год. Она также предложила вкусную альтернативу. fedpress.ru »
Диетолог Ольга Кораблева рассказала, кому не стоит есть яблоки. Особенно они опасны при язве и гастрите. Она напомнила, что съеденное натощак яблоко, как и другие кислые продукты, вызывает вздутие живота, раздражение слизистых. Лента.Ру »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какими полезными свойствами обладает имбирь, а также дала советы по его употреблению.
izvestia.ru »Диетолог из США Триста Бест раскрыла полезные свойства овсянки и рассказала, как она помогает при похудении. Специалист рассказала, что овсяная каша и хлопья содержат много полезных веществ — клетчатки, витаминов группы B, магния, цинка. Лента.Ру »
Однако следует быть осторожнее am.vesti.news »
Специалист также дала советы по употреблению имбиря в пищу. aif.ru »
Российский врач-диетолог Марина Макиша рассказала о том, как правильно сочетать продукты, чтобы сделать рацион максимально полезным и насыщенным. Она рекомендовала отказаться от употребления мяса с картофелем и от классических бутербродов с колбасой. Лента.Ру »
Помимо прочего, этот плод помогает при заболеваниях кожи и воспалительных процессах. lifenews.ru »
Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала о полезных для иммунитета свойствах облепихи. По ее словам, ягода содержит больше витамина С, чем в цитрусовых.
izvestia.ru »Уникальные свойства помидоров связаны с содержащимся в них ликопином — антиоксидантом, который обладает иммуностимулирующим и противоопухолевым действием. Об этом в воскресенье, 7 ноября, рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова. izvestia.ru »
Эксперт отметила, что важно учитывать индивидуальную непереносимость некоторых ингредиентов и аллергические реакции. lifenews.ru »
Фенолы и процианидины, содержащиеся в натуральном тертом какао-порошке, способствуют омоложению и защите кожи, сообщила диетолог Людмила Микитюк. По ее словам, данные вещества связывают молекулы коллагена и обеспечивают упругость кожи, cодержащийся в какао-порошке меланин т\защищает кожу от воздействия солнечных лучей. Лента.Ру »
Диетолог Татьяна Иванникова рассказала о плюсах и минусах употребления сыра. Также эксперт в разговоре с РИА Новости дала совет, на что следует обратить внимание при выборе этого продукта. Иванникова уточнила, что сыр на четверть состоит ... gazeta.ru »
Диетолог Татьяна Иванникова раскрыла россиянам пользу и вред сыра. Специалист дала советы, на что следует обращать внимание при выборе этого продукта. Медик напомнила, что сыр является питательным продуктом и на четверть состоит из белков. Лента.Ру »
Диетолог и фитнес-тренер Светлана Панченко рассказала о вреде продуктов, которые принято считать полезными. В их список специалист включила сухофрукты, орехи, йогурты, обезжиренный творог и сыры. Эксперт призвала тщательно выбирать сухофрукты, поскольку для блеска и мягкости в них нередко добавляют жир и глицерин. Лента.Ру »