Результатов: 4

Названы три эффективных способа накачать руки без отжиманий

Журналисты Men Today назвали эффективные способы накачать руки без отжиманий. Все упражнения выполняются в течение 45 секунд. Первыми было предложено делать подъемы на ступень. Далее было рекомендовано выполнять подъемы с локтя в упор лежа. Лента.Ру »

2024-3-2 16:45

Названы четыре эффективных способа избавиться от навязчивой мелодии в голове

Психотерапевт Наталья Наумова рассказала, почему время от времени в голове постоянно крутится одна и та же мелодия, а также назвала способы, которые помогут остановить бесконечно звучащую в мозгу музыку. Лента.Ру »

2022-6-9 20:00

Названы шесть эффективных напитков при сильном похмелье

При сильном похмелье необходимо пить как можно больше жидкости, не менее 2,5 литра в день. По словам диетолога Марии Бакутиной, одними из самых эффективных напитков, помогающих справиться с алкогольным отравлением, являются минеральная негазированная вода, морс и крепкий черный чай, отвар овса и медовый раствор. Лента.Ру »

2022-4-30 13:20

Названы четыре эффективных способа снизить давление без лекарств

Британская газета Daily Express написала со ссылкой на исследование, опубликованное в Европейском журнале профилактической кардиологии, о четырех физических упражнениях, которые могут нормализовать кровяное давление. Самыми эффективными ... gazeta.ru »

2021-12-29 18:10