Дома не усидеть. Как уберечь ноги при повышенной нагрузке
В солнечный день дома не усидеть – прогулки, походы, путешествия... Как уберечь ноги при повышенной нагрузке? aif.ru »
ноги мышцы - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Результатов: 17
Нужна всем, кто много сидит. Гимнастика доктора Шишонина от боли в пояснице
Если вы будете выполнять три эти простые упражнения каждый день, а еще — ходить хотя бы по полчаса в сутки, то проблем со сппиной у вас не будет. aif.ru »
2024-3-30 10:25
Прямой столб. Ортопед пояснил, как осанка влияет на сердце
Правильная осанка — то, что требуют от детей с самого детства. И в этом есть логика, ведь если не следить за спиной, можно получить много довольно серьезных заболеваний. aif.ru »
2024-1-8 06:04
Не надорваться. Как начать дачный сезон без проблем
У одних майские праздники пройдут в весёлых гуляньях, с шашлыками да с песнями, а у других — в упорном труде. Время начинать сезонные работы на даче. Однако зачастую фанатичный энтузиазм дачников приводит совсем не к тем результатам. aif.ru »
2023-4-28 02:53
Кинезитерапевт Сергей Бубновский: «Боли в спине лечатся движением»
Если бы Аристотель однажды не сказал, что движение — это жизнь, а жизнь — это движение, то автором данной цитаты наверняка стал бы основоположник безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, автор книги «Долго жить не запретишь». aif.ru »
2023-3-14 03:16
Четыре упражнения, которые помогут справиться с остеоартрозом колен
Остеоартроз суставов беспокоит все больше и больше людей, и прошли те времена, когда его называли болезнью пожилых людей. infox.ru »
2020-10-8 15:13
Лучшие упражнения для утренней зарядки
Энергичная гимнастика – лучший способ проснуться ранним утром, особенно в ненастный, пасмурный день, когда так не хватает света. infox.ru »
2020-8-27 10:20
Как сделать плоским живот
У многих мужчин и женщин брюшная полость является той частью тела, которая вызывает наибольшее затруднение при похудении. infox.ru »
2020-7-11 21:31
Как убрать жир с живота чтобы был виден пресс
Для того, чтобы на животе был виден рельефный пресс, необходимо делать упражнения для мышцы живота. Но этого недостаточно. infox.ru »
2020-7-1 08:38
Как поддержать здоровье в самоизоляции. Упражнения от доктора Бубновского
Как пелось в известной песне, «выдержать полный штиль» тяжелее, чем бурю. Ведь в самоизоляции можно не только «свихнуться со скуки», но и подорвать здоровье. Как, не выходя из дома, не растерять, а даже укрепить бодрость духа и иммунитет? aif.ru »
2020-4-29 00:10
Секс-фитнес для стройных ног и ягодиц
Округлая и упругая попа "как у Джей Ло" снова входит в мировые топы мужского обожания, тесня костлявые прелести подиумных моделей. Плохая новость для любительниц булочек и колбасы, метнувшихся сейчас к холодильнику: такие ягодицы "наесть" нельзя. »
2016-6-6 20:25
Как получить стройную талию с помощью секса
"Живот", или "спасательный круг" – одна из самых проблемных частей женского тела. Жировая ткань в этой области появляется моментально, стоит только переборщить с праздничными салатиками или позволить себе лишний кусок чизкейка. »
2016-5-26 20:23
Ноги парализованного пациента подключили прямо к головному мозгу
Ученые из Калифорнийского университета в Ирвайне помогли снова начать ходить человеку, который был парализован последние пять лет. Чтобы вернуть пациенту способность ходить, ученые подключили его ноги напрямую к головному мозгу, минуя спинной. polit.ru »