Гимнастика от плоскостопия. 2 упражнения, которые помогут ногам
Если плоскостопие уже запущено, лечебная физкультура может лишь притормозить процесс. А при начальной стадии простые упражнения могут полностью избавить от проблемы. aif.ru »
ноги упражнения - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Результатов: 10
Ни согнуть, ни разогнуть. Почему болят колени и как это исправить
Что может провоцировать боль в коленях и спасут ли от нее специальные упражнения, объясняет врач-остеопат Владимир Животов. aif.ru »
2021-2-28 00:09
Четыре упражнения, которые помогут справиться с остеоартрозом колен
Остеоартроз суставов беспокоит все больше и больше людей, и прошли те времена, когда его называли болезнью пожилых людей. infox.ru »
2020-10-8 15:13
Упражнения для похудения для начинающих
Эффективность тренировок определяется не только их видом, интенсивностью или длительностью, но и методом исполнения. infox.ru »
2020-9-14 16:34
Лучшие упражнения для утренней зарядки
Энергичная гимнастика – лучший способ проснуться ранним утром, особенно в ненастный, пасмурный день, когда так не хватает света. infox.ru »
2020-8-27 10:20
Как сделать плоским живот
У многих мужчин и женщин брюшная полость является той частью тела, которая вызывает наибольшее затруднение при похудении. infox.ru »
2020-7-11 21:31
Как убрать жир с живота чтобы был виден пресс
Для того, чтобы на животе был виден рельефный пресс, необходимо делать упражнения для мышцы живота. Но этого недостаточно. infox.ru »
2020-7-1 08:38
Растяжка мышц спины – эффективные, профилактические методы
Проведение лечебной физкультуры – важный этап реабилитации, направленный на улучшение мобильности беспокоящего отдела хребта. Многие упражнения для растяжки спины основаны на методике вытяжения, позволяющей снять нагрузку с мышц и уставшего позвоночника. infox.ru »
2020-6-30 18:12
Самый популярный у звёзд тренер вывел 8 основных принципов хорошей формы
Харли Пастернак имеет степень магистра наук в области физиологии упражнений и питания Университета Торонто. Главный принцип тренера таков: "Максимум пользы тренировок без употребления бесполезной еды". lifenews.ru »
2018-2-14 06:40