Раскрыт Секрет - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Журналисты Men Today раскрыли секрет физической формы российского актера Павла Деревянко. Деревянко предпочитает кардиотренировки и стретчинг. После основной тренировки актер обычно около получаса тратит на растяжку. Лента.Ру »
Журналисты Men Today раскрыли секрет идеального пресса бывшего футболиста сборной Англии и владельца «Интер Майами» Дэвид Бекхэма. В материале говорится, что держать себя в идеальной форме экс-спортсмену помогает выполнение подъемов ног в висе — упражнения для укрепления мышц кора. Лента.Ру »
Великобритания поставила Украине свои танки Challenger 2 без комплектов дополнительной брони. «Украине не передали навесные комплекты брони, вероятно, потому что они прибавили бы несколько тонн к общей массе, что сделало бы украинские Challenger 2 еще менее маневренными», — предположил военный обозреватель Дэвид Экс. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Дэниел Херман раскрыл секрет стройной фигуры жены рэпера Канье Уэста, дизайнера Бьянки Цензори. По мнению эксперта, супруга музыканта наращивает мышечную массу в тех частях тела, где она необходима, и одновременно уменьшает жир. Лента.Ру »
Эксперт по фитнесу Леон Болмеер раскрыл секрет упражнения для сжигания жира «мертвый клоп». Для выполнения упражнения нужно лечь на спину, согнув ноги в коленях, при этом одну руку вытянуть, а противоположную ногу поднять к потолку. Лента.Ру »
Ученые изучили образцы клеток 117-летней испанки Марии Браньяс Мореры, которая считается самой старой женщиной в мире. Исследователь онкологических заболеваний Манель Эстельер связался с семьей долгожительницы около года назад и получил разрешение взять у нее образцы крови, мочи и мазок из ротовой полости. Лента.Ру »
Эксперты платформы Qoves Studio, которая занимается анализом внешности человека, раскрыли секрет привлекательности американской актрисы мексиканского происхождения Сальмы Хайек. По их словам, у знаменитости высокий уровень полового диморфизма, который указывает на наличие большого количества юношеских черт. Лента.Ру »
Фитнес-тренер World Class Борис Ильин раскрыл секрет тренировок актера Мэттью Макконахи. Ильин заявил, что тренировка артиста состоит из статичных упражнений на пресс, а именно различных планок. Он подчеркнул, что в арсенале Макконахи нет динамических движений на мышцы пресса. Лента.Ру »
Значок, чья расцветка издалека напоминала сине-желтый флаг Украины у слушателя послания Владимира Путина, оказался связан с РФ. Мужчина с таким значком, сидевший на послании за спиной ветерана СВО, оказался депутатом думы Ханты-Мансийского автономного округа — флаг этого региона имеет сине-зеленую расцветку. Лента.Ру »
Журналисты «Тинькофф Журнала» раскрыли секрет упражнения «открытие книги». В статье утверждают, что упражнение улучшает подвижность грудного отдела позвоночника. Кроме того, оно предупреждает дегенеративные изменения межпозвонковых дисков и снижает вероятность возникновения боли в спине. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Луиза Скаева раскрыла секрет упражнения «хамелеон». Скаева рассказала, что «хамелеон» — это модифицированное движение ходьбы ящерицы. Она подчеркнула, что упражнение комплексно воздействует на грудные мышцы и мускулы рук. Лента.Ру »
Фитнес-эксперт Сергей Киселев раскрыл секрет упражнения «мертвый жук». Киселев заявил, что упражнение помогает укреплять позвоночник. По мнению эксперта, «мертвый жук» сохраняет его подвижность и гибкость, а также помогает овладеть правильным навыком для подъема тяжестей. Лента.Ру »
Журналисты Page Six раскрыли секрет похудения бывшего президента США Дональда Трампа. Выяснилось, что политику удалось сбросить почти 14 килограммов благодаря своей жене Мелании Трамп, которая скорректировала его диету. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Дарья Князева раскрыла секрет упражнения Хип-хинч. Для выполнения упражнения нужно встать прямо, перенести вес на опорную ногу, а другую поставить на носок. На вдохе необходимо потянуться тазом назад и одновременно увести корпус в наклон. Вес нужно оставить на опорной ноге. Лента.Ру »
Ракетный комплекс «Авангард» с управляемым боевым блоком неуязвим для обнаружения радиолокационными станциями благодаря плазме, формирующейся вокруг его оболочки во время полета. О ключевой особенности российского комплекса «Ленте. Лента.Ру »
Журналисты Men Today раскрыли секрет тренировок основателя крупнейшего американского онлайн-ретейлера Amazon Джеффа Безоса. Тренировка миллиардера включает в себя много изометрических упражнений. Самое популярное упражнение такого рода — планка, которая нагружает мышцы кора. Лента.Ру »
Актер и бывший губернатор штата Калифорния Арнольд Шварценеггер раскрыл секрет своего идеального пресса. Шварценеггер рассказал, что разработал систему упражнений на эту часть тела. Она состояла из боковой планки, жима Паллофа, лодочки, планки, а также медвежьей походки. Лента.Ру »
Голливудская актриса Энн Хэтэуэй выполняет специальные упражнения, чтобы ее талия оставалась тонкой. Ей в этом помогают регулярные тренировки с танцевальной разминкой, а также упражнения с утяжелителями и кардиотренировки. Лента.Ру »
Фитнес-эксперт Джо Доуэлл, работавший с американскими актерами Джерардом Батлером и Марио Лопесом, раскрыл секрет тренировок голливудских звезд. Доуэлл заявил, что нужно начать с тяги трэп-грифа, при которой нужно отвести таз назад, чуть подсесть, наклониться и, оторвав снаряд от пола, полностью выпрямиться. Лента.Ру »
Поэт-песенник Владимир Ильичев заявил, что умение певицы Аллы Пугачевой «рвать все шаблоны» эстрады сделало ее крайне известной в СССР. По его словам, только два явления выделялись на фоне большого количества солистов различных филармоний и участников ВИА — Пугачева и группа «Машина времени». Лента.Ру »
Журналисты «Тинькофф Журнала» раскрыли секрет японской тренировки табата. Табата — это короткие занятия на все тело, которые направлены на развитие выносливости и помогают снизить вес. Выполнять упражнения нужно максимально быстро — тренировки должны длиться не более 20 минут. Лента.Ру »
Журналисты Woman.ru раскрыли секрет тренировок американской актрисы и бывшей модели Деми Мур. Для начала актриса выполняет упражнение на пресс. Для подтянутых рук Мур тренируется с гантелями. В конце актриса бегает на беговой дорожке для того, чтобы иметь подтянутые ягодицы. Лента.Ру »
Журналисты Men Today назвали лучшее упражнение для снижения артериального давления. Секрет кроется в выполнении «китайского стульчика», для которого нужно напрячь мышцы пресса и сползти вниз по стене до того положения, когда бедра достигнут параллели с полом. Лента.Ру »
Фитнес-инструкторы раскрыли секрет «китайской жиротопки». Это способ сжечь жир, основанный на упражнениях традиционной китайской медицины. Для начала нужно сделать планку, затем — качать пресс. Третьим упражнением стали боковые наклоны. Лента.Ру »
Журналисты портала «Доктор Питер» раскрыли секрет любимого упражнения японских долгожителей. В материале рассказывается об упражнении radio taiso. Для его выполнения нужно поднять руки вверх, а затем опустить их через стороны вниз, скрестить, чуть приседая, и снова поднять вверх. Лента.Ру »
Со второго полугодия 2022 года в России идет рост ВВП. Как заявил министр экономического развития России Максим Решетников, причиной этому послужил внутренний спрос, в том числе нормализация сберегательной модели поведения: россияне восстанавливали сбережения, откладывали деньги, а сейчас активно их тратят. Лента.Ру »
Американский политический деятель Генри Киссинджер, занимавший пост Госсекретаря США при Ричарде Никсоне и Джеральде Форде, отметит 100-летний юбилей. Несмотря на почтенный возраст, он продолжает комментировать текущие события, пишет по книге в год и поражает своей активностью даже близких. Лента.Ру »
Дизайнер Лаура Холл рассказала, что секрет дофаминового декора — это яркие, сочные краски и разнообразные предметы декора, расставленные в каждом уголке дома. По ее мнению, все детали интерьера необязательно должны идеально сочетаться друг с другом. Лента.Ру »
Визажист Сара Амелия Фогг раскрыла секрет моложавой внешности супруги принца Гарри Меган Маркл. Специалистка рассказала, что у 41-летней знаменитости от природы темные густые брови, и они выглядят очень ухоженными. Лента.Ру »
Cертифицированный инструктор по методу рекордсмена-экстремала Вима Хофа Алексей Мальцев раскрыл секрет дыхательной гимнастики голландца для повышения выносливости. Он рассказал, что нужно сделать 30-45 глубоких вдохов от живота к груди и спокойных выдохов до нейтрального давления в легких. Лента.Ру »
Пластический хирург Глеб Тумаков раскрыл секрет привлекательного взгляда Беллы Хадид. Он отметил, что добиться формы глаз, как у нее, можно только после проведения нескольких пластических операций. Лента.Ру »
Специалист направления «Дом» Виктория Мустафина рассказала, как быстро и эффективно провести весеннюю генеральную уборку дома. Она отметила, что главный секрет успеха — план. Следуя ему, можно сэкономить много времени и ресурсов, так как не будет беспорядочного переключения с одного дела на другое. Лента.Ру »
Профессиональные фотографы Алан Ди Уэст и Макс Чизотти раскрыли секрет идеальных снимков звезд на красных дорожках. Так, эксперты рассказали, что многие знаменитости репетируют свои выходы перед зеркалом. Лента.Ру »
84-летняя жительница Ямайки, писательница и борец за гражданские права Ивонн Маккала Соберс раскрыла секрет долголетия и активности в зрелом возрасте. Она призвала всех увлечься танцами. У женщины не было возможности посещать уроки хореографии в детстве, потому она начала заниматься ими, став взрослой. Лента.Ру »
Пластический хирург Надежда Петраш проанализировала внешность молодой актрисы Зепюр Брутян в разные периоды ее жизни и пришла к выводу, что ее красота не совсем естественная. С большой долей вероятности новая жена Павла Прилучного неоднократно прибегала к помощи пластических хирургов и косметологов. Лента.Ру »
Действительно полезная для здоровья диета не включает в себя резкие и жёсткие ограничения в еде. Об этом в беседе с "Газетой. ru" заявил эксперт по диетическому питанию и менеджер по продукту производителя протеиновых десертов без сахара FITKIT Артём Верис. lifenews.ru »
Секрет вечной любви и счастливых отношений в простых ежедневных практиках, считают американские психологи-исследователи Джон и Джули Готтман. Они проводили исследования в течение 20 лет. Специалисты пытаются понять, что делает любовь долговечной и почему некоторые влюбленные живут счастливо долгие годы, а другие — нет. Лента.Ру »
Диетологи портала о здоровом образе жизни BarBend раскрыли секрет стройности Кейт Миддлтон. По словам экспертов, герцогиня Кембриджская является большой поклонницей овсяных хлопьев и предпочитает есть их на завтрак. Лента.Ру »
Научный консультант мобильного приложения по уходу за кожей Skin Trust Club Трейси Райан раскрыла секрет ухоженной внешности Меган Маркл. По ее словам, герцогиня Сассекская предпочитает, чтобы ее лицо оставалось чистым на протяжении долгого времени. Лента.Ру »
Эксперт по языку тела Стэнтон Даррен раскрыл секрет стройности Меган Маркл. По его словам, в будние дни герцогиня Сассекская питается веганской и безглютеновой пищей, а в выходные позволяет себе есть все, что хочет. Лента.Ру »
Решение Башкирской содовой компании показать медитацию и полёт в космос "разумной соды" со стенда на ПМЭФ-2022 связано с желанием продемонстрировать стремление к развитию, освоению новых планет и вершин. lifenews.ru »
Журналисты раскрыли секрет стройности украинской певицы Светланы Лободы. Выяснилось, что после прилета знаменитость ест только легкие закуски, среди которых сухофрукты, орехи и ассорти твердых козьих сыров. Лента.Ру »
Стилист Нортвуд раскрыл секрет идеальной укладки Меган Маркл. По его словам, прическа, которую носит герцогиня Сассекская, называется «скульптурная волна» и ее не стоит путать с укладкой «пляжные волны». Лента.Ру »
Нутрициолог Екатерина Новикова рассказала, каких правил нужно придерживаться для сохранения красоты и молодости кожи am.vesti.news »
Психолог Мария Радченко рассказала, что интровертам нужно побыть в одиночестве не менее часа-двух в день, экстравертам — не менее 15 минут. Она объяснила, что это время люди используют, чтобы побыть наедине со своими мыслями, почувствовать себя, расслабиться, успокоить дыхание. Лента.Ру »
Медицинский директор клиники по снижению веса Шарлотта Нортон раскрыла секрет стройности 71-летней принцессы Анны, дочери королевы Елизаветы II. По ее мнению, принцесса соблюдает специальную диету. Кроме того, поддерживать красивую фигуру помогает активный образ жизни. Лента.Ру »
Приближенные испанской королевы Летиции раскрыли секрет ее стройности. Чтобы сохранять фигуру, жена монарха отказалась от кофе, газированных напитков и алкоголя. Летиция каждые два дня делает силовые упражнения, придерживается средиземноморской диеты и не употребляет фастфуд или полуфабрикаты. Лента.Ру »
Политолог Сергей Михеев рассказал, что в Киев постоянно приезжают какие-либо западные политики, которые то и дело говорят о якобы скорой победе над Россией, благодаря чему многие украинцы верят в это. Лента.Ру »
Эксперты по безопасности раскрыли путешественникам секрет быстрого прохождения досмотра в аэропорту. В первую очередь специалисты порекомендовали туристам заранее приезжать в аэропорт. В идеале — за два-три часа до вылета. Лента.Ру »
Диетолог, врач-нутригенетик Андрей Золотарев заявил, что рыба является важным компонентом полноценного питания. В интервью радио Sputnik он рассказал, как извлечь из употребления этого продукта максимальную пользу. Лента.Ру »
