Россиянам Назвали - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Терапевт и клинический фармаколог Станислав Наумов рассказал, какие фрукты и овощи помогут избежать обезвоживания. Он напомнил, что при потере влаги из организма выводятся жизненно необходимые микроэлементы. Лента.Ру »
Известные россиянам грибы со сладковатым вкусом и ароматом — опята — обладают множеством полезных свойств. В частности, этот осенний гриб способствует очищению печени, рассказал доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин. Лента.Ру »
Некоторые ягоды могут помочь снизить артериальное давление и укрепить стенки сосудов, рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. Для здоровья сердца она предложила ввести в рацион арбуз, который выводит из организма лишнюю жидкость, снижая давление. Лента.Ру »
Россиянам назвали главные ошибки при покупке жилья. Эксперт рекомендует тщательно подбирать ипотечную программу, если в планах покупка в кредит, иначе она может обернуться серьезной переплатой. Также она советует учитывать развитость инфраструктуры в ЖК и трезво оценивать планы на жизнь на ближайшую пару лет. Лента.Ру »
Сдающие в аренду квартиры россияне чаще всего совершают следующие ошибки: отказываются от рекламы, не проверяют потенциальных арендодателей, а также не делают косметический ремонт и уборку. Кроме того, арендодатели часто пренебрегают заключением договора, где должны быть прописаны все условия аренды. Лента.Ру »
Качество яблок, отправленных на хранение на зиму, снизится, если положить их рядом с картофелем. От этой и других ошибок в этом вопросе россиян предостерегла агроном Анастасия Коврижных. Эксперт отметила, что многие дачники отправляют собранные фрукты на хранение, предполагая, что те пролежат всю зиму и не испортятся. Лента.Ру »
Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал группу продуктов, которая обладает мощным противораковым действием. По словам специалиста, все виды зеленых салатов защищают от онкологических заболеваний. Лента.Ру »
При использовании VPN-сервисов существует угроза передачи личной информации, и пользователь сам должен ограничивать пересылку данных при таком подключении. Об этом россиян предупредил руководитель команды разработки Gem Space Ваге Закарян. Лента.Ру »
Сэкономить на техническом обслуживании транспортного средства можно, выполняя несколько видов работ самостоятельно, рассказал директор по сервису автомобильного маркетплейса FRESH Александр Носко. Он назвал их в беседе с «Лентой. Лента.Ру »
Нутрициолог Елена Свиридова рассказала, что с наступлением осени необходимо скорректировать меню для подготовки организма к холодам. Она посоветовала добавить в рацион питания больше красной рыбы, а также призвала есть имбирь для душевной и физической бодрости в пасмурный сезон. Лента.Ру »
Укреплению здоровья мозга могут способствовать простые упражнения для пальцев, рассказал инструктор ЛФК отделения реабилитации и восстановления Мариинской больницы Илья Тарасов. Кроме того, уточнили в Мариинской больнице, профилактике деменции способствуют качественный сон, здоровое питание и физические нагрузки. Лента.Ру »
Врач-реабилитолог, телеведущий Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал стресс неочевидной причиной проблем с зубами. «Стресс стимулирует дополнительный расход магния и кальция, и, соответственно, они начинают выводиться из организма», — заявил он. Лента.Ру »
Окупить приобретенную на вторичном рынке квартиру быстрее всего удастся в Хабаровском крае. В этом регионе недвижимость средней стоимостью в 3,1 миллиона рублей можно окупить за 10,5 года, если сдавать ее в аренду за 30,7 тысячи рублей в месяц. Лента.Ру »
Быстрее всего на собственный дом можно накопить в Архангельской области — за 3,4 года, если откладывать всю зарплату. Регионы России, где легко получится собрать средства на загородное жилье, назвали аналитики портала «Мир квартир» в своем исследовании, с которым ознакомилась «Лента.ру». Лента.Ру »
Врач-дерматолог Наталья Козлова перечислила продукты, способные спровоцировать появление прыщей и ухудшить состояние кожи в целом. По ее словам, вероятность возникновения высыпаний выше, если в рационе присутствуют газировка, белый хлеб, молоко. Лента.Ру »
Для создания гармоничного, красивого, но не перегруженного пестрыми деталями интерьера важно использовать правило «60-30-10». Числа означают процентное соотношение цветов, используемых для оформления. Лента.Ру »
При продаже вторичного жилья без помощи профессионалов многие россияне сталкиваются с рядом сложностей, например, не могут объективно оценить стоимость квартиры или собрать полный пакет документов. Также некоторые собственники допускают недочеты в документации. Лента.Ру »
После повышения Центробанком ключевой ставки в России ставки на потребительские кредиты составят минимум 15,5 процента, считает экономист Юлия Коваленко. По ее словам, на первый месяц банки могут предлагать кредиты «со скидками», а также оформить кешбек. Лента.Ру »
Диетолог-эндокринолог Оксана Михалева объяснила причины, почему осенью хочется есть больше высококалорийной пищи. По ее словам, тяга к жирному и сладкому возникает из-за сезонной хандры. К пониженному настроению приводит снижение выработки гормона радости серотонина из-за укорочения светового дня. Лента.Ру »
Исчерпание продавцов долларов и евро на бирже и высокий спрос на валюту стали причинами текущего ослабления курса рубля, считает эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Дмитрий Бабин. По его словам, рубль, отыграв прозвучавшие заявления властей, продолжил снижение, а меры по поддержке нацвалюты пока обсуждаются Лента.Ру »
Для того чтобы помидоры дольше сохраняли свежесть, их нужно хранить в сухом виде в специальном отсеке холодильника. Эксперты советуют не мыть их, а протирать сухой тряпочкой, если на них много пыли и песка. Лента.Ру »
Запрет на въезд в Эстонию машин с российскими номерами касается только легковых автомобилей вместимостью до девяти пассажиров, автобусы и мотоциклы смогут въезжать в страну. Средства передвижения для беспрепятственного проезда назвал представитель налогово-таможенного департамента страны Антс Кутти. Лента.Ру »
Диетолог-консультант Алексей Кабанов и нутрициолог Елена Желянина назвали лучшую систему питания для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. По их словам, снизить риск инфаркта поможет скандинавская диета. Лента.Ру »
Для того чтобы вырастить крупную и красивую свеклу, необходимо проредить грядки после того, как появятся первые листья, а также обрабатывать всходы раствором золы и соли, рассказала агроном, ландшафтный дизайнер Анастасия Коврижных. Лента.Ру »
Из-за плохой кредитной истории банки могут не выдать новый заем, предупреждает центр финансовой экспертизы Роскачества. Однако есть несколько способов исправить положение и улучшить показатели, если требуется оформить еще один кредит. Лента.Ру »
Нутрициолог Ирина Писарева предупредила, что если человек выпьет в течение часа два-три литра обычного кваса, он может опьянеть. По ее словам, алкотестеры покажут наличие алкоголя, эквивалентное одной бутылке пива. Лента.Ру »
Клинер и блогер Полина Савельева назвала россиянам распространенную ошибку при стирке черной одежды. Негативно повлиять на качество данных предметов гардероба способна горячая вода. При удалении загрязнений в указанных условиях могут произойти усадка и выцветание ткани. Лента.Ру »
В межсезонье лучше всего обогреть квартиру и сэкономить поможет кондиционер. Способы выбрать подходящие для этого отопительные приборы назвал россиянам инженер регионального подразделения МИА «Россия сегодня» в Симферополе Юрий Артамонов. Лента.Ру »
В настоящее время лучшие способы хранения сбережений — это денежные средства в валютах, рублевые банковские депозиты и некоторые акции или облигации российских эмитентов. Об этом «Ленте.ру» рассказал заведующий лабораторией Института прикладных экономических исследований РАНХиГС при президенте РФ Александр Абрамов. Лента.Ру »
Узаконить перепланировку квартиры можно, предоставив несколько документов в Роскадастр, или через суд, если в легализации изменений отказали. Способы обезопасить себя от наказания за переустройство жилья рассказали эксперты. Лента.Ру »
Дерматолог и трихолог Наталия Жовтан назвала россиянам опасные последствия отсутствия ухода за бородой. По словам врача, щетинистые волосы на лице требуют отдельного внимания. Она уточнила, для щетинистых волос используются специальные шампуни и укладочные средства, которые могут предотвратить кожные заболевания. Лента.Ру »
Российским туристам назвали минимальную стоимость туров в Узбекистан осенью 2023 года. В отелях категории «две звезды» можно вдвоем остановиться на неделю за 20 тысяч рублей. Стоимость экскурсионного тура по Узбекистану стартует от 37 тысяч рублей с человека, а перелет из Москвы обходится примерно в 30-40 тысяч. Лента.Ру »
Стилистка по волосам Алла Бондарцова назвала россиянам трендовые стрижки на осень 2023 года. В текущем сезоне станет популярной прическа маллет. Данная модель будет актуальна как для женщин, так и для мужчин. Лента.Ру »
Врач-гастроэнтеролог Наталья Наумова перечислила несколько доступных продуктов, которые лучше всего снижают чувство голода. По ее словам, с этой задачей в целом справится любая пища, однако употребление яиц, рыбы и некоторых других продуктов позволит утолить голод надолго. Лента.Ру »
Самым дешевым для отдыха является внутренний туризм, так как в России можно найти туры на любой кошелек, рассказала эксперт по туризму, основатель турагентства MAYEL Travel Майя Котляр. В беседе с «Лентой. Лента.Ру »
Чтобы сделать отдых более бюджетным, стоит летать в межсезонье и выбирать стыковочные рейсы, рассказала эксперт по туризму, основатель туристического агентства MAYEL Travel Майя Котляр. Способы сэкономить на туристических поездках специалист назвала в беседе с «Лентой.ру». Лента.Ру »
При оформлении жилья владельцам следует избегать большого количества проводов и удлинителей — они создают видимость бардака в доме. Визуально улучшить их вид можно при помощи специальных стяжек. Еще одной ошибкой является наличие в квартире пластиковых ваз и цветов, а также лежащих на виду газет и журналов. Лента.Ру »
Для того чтобы решить проблему с соседями, нарушающими тишину, в первую очередь нужно определить, откуда идет шум. Способы борьбы с ними россиянам назвали в издании РБК. После выявления источника громких звуков эксперты посоветовали попытаться самостоятельно договориться с соседями о том, чтобы те перестали шуметь. Лента.Ру »
В августе 2023 года рекомендованный семейный доход для обслуживания ипотеки в России вырос в среднем на 9,8 процента по сравнению с январем, до 100,4 тысячи рублей. Комфортный для заемщика размер ежемесячных поступлений назвали аналитики Национального бюро кредитных историй (НБКИ) в своем исследовании. Лента.Ру »
Россиянам раскрыли способы борьбы со спам-звонками. «Самый простой способ защититься от телефонной рекламы — установить приложение для защиты от спам-звонков на телефон, которое будет отсеивать ненадежные номера», — заявил эксперт по информационной безопасности Лиги цифровой экономики Виталий Фомин. Лента.Ру »
Фальшивую купюру могут выдать в магазине или банкомате, ее также могут обнаружить у человек при попытке расплатиться. В обоих случаях не нужно паниковать и пытаться сбыть фальшивку в другом месте, так как это будет являться уголовным преступлением, рассказала юрист Юлия Заплатникова. Лента.Ру »
Диетолог Алексей Кабанов назвал самый вредный для печени продукт. Им, вопреки устоявшемуся мнению, является сахар, а не алкоголь. Кабанов предупредил, что самое большое количество сахара содержится в газированных напитках. Лента.Ру »
Стилистка Евгения Гудошина назвала россиянам модную офисную одежду на осень 2023 года. Так, актуальными в грядущем сезоне станут серый цвет и стиль smart casual, который подразумевает под собой сочетание деловых предметов гардероба с повседневными. Кроме того, популярность обретут ретронаряды. Лента.Ру »
Российским туристам назвали страны, путешествия в которые стали снова доступны после пандемии. По словам директора департамента коммуникаций, внешних связей и информационной политики туроператора Anex Константина Гулевича, самые трендовые «новинки» 2023 года — Китай и страны Африки. Лента.Ру »
Психолог Татьяна Исраелян перечислила простые и при этом эффективные способы отвлечься от работы и отдохнуть. Она рекомендовала на выходные и во время отпуска выключать уведомления в рабочих мессенджерах, отказаться от чтения новостей и сочетать пассивные и активные виды отдыха. Лента.Ру »
Бюджетным аналогом подорожавших осенне-зимних направлений — Египта, Дубая, Таиланда — станет Турция. По словам исполнительного директора ассоциации «Альянс туристических агентств» Натальи Осиповой, с октябре в этой стране можно будет отдохнуть вдвоем за 105 тысяч рублей в отеле «все включено». Лента.Ру »
Для того, чтобы интерьер дома выглядел дороже, необходимо начать с прихожей. Визуально богаче это пространство станет, если максимально убрать из него вещи и правильно организовать хранение. В частности, нужно убрать с видного места сумки, зонты, перчатки и другие аксессуары. Также следует избегать висящих удлинителей. Лента.Ру »
Есть ряд способов, которые гарантированно снижают сумму коммунальных платежей, рассказал член комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Александр Якубовский. Он перечислил их в беседе с «Лентой.ру». В частности, необходимо заменить обычные лампы накаливания на энергосберегающие. Лента.Ру »
Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что манка считается самой вредной для здоровья кашей. Она сравнила эту крупу с такими продуктами, как сахар или белая мука, которые не дают организму никаких питательных веществ, только повышают уровень глюкозы в крови и способствуют развитию сахарного диабета. Лента.Ру »
Директор испытательного центра ТЕСТБЭТ Олег Драницкий назвал непригодную для стирки в машине вещь. Эксперт настоятельно не рекомендует загружать в барабан перьевые подушки. По его словам, если подушка порвется во время стирки, то это приведет к поломке фильтров в устройстве. Лента.Ру »
