Сладость в радость. Российские ученые создали безопасную замену сахара
Можно ли есть сладкое, не опасаясь набора веса и скачков уровня глюкозы в крови? Да, если речь идет о сладких белках, а не углеводах. aif.ru »
сахара белка - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Результатов: 6
Мифы о мороженом. Как его правильно выбрать и сколько есть?
Почему нет смысла покупать низкокалорийное мороженое? Как есть мороженое каждый день и не набирать вес? Какое мороженое походит после тренировки? Разбираем все нюансы любимого летнего десерта. aif.ru »
2023-6-10 11:55
5 признаков того, что вам не хватает белка
Белок является основным строительным блоком нашего тела. infox.ru »
2020-12-10 18:04
Питание после тренировки: что нужно знать
Во время тренировки тело расходует энергию и выделяет определенные гормоны. Одним из таких гормонов является кортизол, избыток которого вреден для мышц и нежелателен. infox.ru »
2020-9-18 16:00
Как избавиться от жира на животе
Чтобы жир с живота начал уходить, нужно высыпаться, не нервничать и отказаться от газированных напитков. infox.ru »
2019-11-27 19:02
Диетологи рассказали, почему пицца на завтрак полезнее хлопьев
В кусочке жирной пиццы содержится больше макроэлементов, чем в кукурузных хлопьях, которые обычно едят на завтрак. Об этом сообщает The Sun со ссылкой на диетолога Челси Амер. По её словам, несмотря на то что злаковые содержат в себе меньше калорий, пицца предлагает сбалансированный ассортимент жиров, белков и углеводов. lifenews.ru »